彼氏できない!と焦る不安な気持ちを解消する方法は?

彼氏できない!と焦る不安な気持ちを解消する方法は?

「頑張っているのになかなか彼氏ができない」という女性が必然的に抱く感情は、やはり「焦り」や「不安」ですよね。

特に、周囲の友人に次々と彼氏ができたり、はたまた結婚を決める友人を目の当たりにすると、「自分は何をしているのだろう」と感じてしまうものです。

とは言っても、あまりに焦りを感じすぎていても、現状が良くなる事はありません。

そこで今回は、そんな「彼氏ができない!」と焦る不安な気持ちを解消する、とっておきの7つの方法を紹介します。

彼氏できないと焦る不安な気持ちを解消する方法

彼氏を作る事から一旦離れてみる

彼氏ができない事に焦りを感じている女性のほとんどは、「彼氏を作る事に躍起になりすぎている」という傾向にあります。

しかし、そんな状態では焦りや不安が強くなる事はおろか、男性から見ても「何となく余裕がない」「ガツガツしてる」という印象を与えてしまいます。

その為、彼氏を作ろうと焦れば焦るほど、皮肉にも彼氏ができにくい環境を生み出してしまうのです。

そんな状況から抜け出す為にも、一度肩の力を抜いて「本来の自分」に戻る事で、本来の自分の意思や価値観を取り戻す事ができるでしょう。

周囲と自分を比べない

彼氏ができない事に焦っている女性ほど、「周囲と自分を比べてしまう」という傾向にあります。

やはり、女性にも様々なタイプが存在するもので、中には「絶対に彼氏が途切れない女性」や「常に男性から言い寄られている女性」なども数多く存在します。

そんな女性が友人の中に居ると、「どうして自分はモテないのだろう」と劣等感を抱いてしまいますよね。

しかし、このような「劣等感」こそが焦りと不安をより大きくし、周囲と自分を比べれば比べるほどネガティブな性格になってしまいます。

そんな状態に陥らない為にも、周囲と自分を比べる事はやめ、「人は人、自分は自分」という考えを持つ事が大切なのです。

「彼氏が欲しい理由」を見直す

自分でも気付かぬうちに「彼氏が欲しい!」と連呼してしまう女性は多いのではないでしょうか。

しかし、彼氏を作る事だけに必死になりすぎていると、彼氏が居ない期間が長くなると共にどんどん焦りを抱き、不安な毎日を送る事になってしまいます。

また、「○○だから彼氏を作りたい」という明確な目的がブレたり、「いつの間にか彼氏を作る事自体が目的になっていた」というパターンが非常に多いのです。

その為にも、「どうして彼氏が欲しいのか」と定期的に再確認してみる事で、「本来の自分の考えはこうだった」「馬鹿らしい理由でムキになっていた」と気付く事が出来るでしょう。

趣味の時間を充実させる

続いては、「彼氏を作る事だけにこだわらず、自分の趣味の時間を充実させる」という方法です。

やはり、「彼氏を作らなければ」という焦りにばかり追われていると、知らず知らずのうちに本来の自分を失ってしまい、自分らしさに欠けた女性となってしまいます。

そんな状況から脱却する為も、彼氏を作る事は一旦ほどほどにしておき、自分の時間を充実させる事が大切です。

新しい趣味を見つけたり、夢中になれる趣味にのめり込む事で、彼氏を作る事への焦りや不安は自然と解消されていくでしょう。

「物事にはタイミングがある」という意識を持つ

「どうして自分には彼氏ができないのだろう」という強い焦りと感じていると、「自分だけがおかしい」「自分が悪い」という自己嫌悪に陥りがちです。

しかし、どんなに容姿が美しく人となりも素晴らしい女性であったとしても、彼氏ができない時はできないのです。

実は、恋愛においては、この「タイミング」こそがキーポイントであり、不思議な事に、人にはしかるべきタイミングでしかるべき相手が見つかるのです。

その為、「待てど暮らせど彼氏ができない」という女性は、実は「今はタイミングではないだけ」という可能性もあります。

彼氏ができないのは決しておかしな事ではなく、焦って努力したからといって彼氏ができるわけでもありません。

その事を心に留めておけば、焦りや不安に襲われる事も減っていくでしょう。

タイプの男性芸能人を見つける

彼氏を作る事に一生懸命になりすぎている女性は、男性との駆け引きによってつ疲れ切っている場合が多いです。

また、「どうにかして彼氏を作らなければ」という焦りばかりが募り、心身ともにヘトヘトになっている女性も多いのではないでしょうか。

しかし、そんな生活を送っていれば、次第に男性の存在が怖く感じてしまったり、男性と接する事が面倒に感じてしまう事もあります。

そんな事態を逃れる為にも、現実の男性だけでなく、芸能人やアイドルなどの「架空の存在」を心の癒しにしておく事も大切です。

「彼氏を作る」という一点だけに集中してしまうと、それ以外の事に目が行かなくなる為、反対に失敗しやすくなるのです。

その為にも、自分の心を癒したりリラックスする事ができる存在を見つけ、「いつでも休憩出来る場所」を設けておく事がおすすめです。

勉強や仕事に打ち込む

「彼氏ができない事に対する不安を、何が何でも解消したい」という場合は、思い切って彼氏を作る事から離れ、勉強や仕事に夢中になってみる事もおすすめです。

彼氏を作る事によって得られるメリットは様々ですが、それよりも自分を成長させる事ができるのは、やはり勉強や仕事なのです。

その為、「今は彼氏を作るタイミングではないのだ」という視点を持ち、一旦「自分を成長させる事」「スキルアップさせる事」に焦点を置いてみましょう。

また、勉強や仕事に夢中になる事で自分自身が変わり、それと共に男性から見た自分の姿も変化していくのです。

その為、頑張れば頑張るほど、男性から「いつも一生懸命な女性」「真面目で好印象が持てる」という印象を持たれやすく、逆に彼氏ができるチャンスが高まるのです。