好きな人なのにLINE返す気力がない理由としんどい時の対処法!

好きな人なのにLINE返す気力がない理由としんどい時の対処法!

せっかく好きな人からLINEが来たのに、返信する気力がなくて辛い時ってありませんか。

そんな自分が嫌になったり、どうすれば乗り切れるのか悩んだりする人も多いことでしょう。

そこで今回は、好きな人からのLINEがしんどくて返したくない時の理由や、おすすめの対処法をご紹介します。

返すべきか判断する方法もご紹介しますので、ぜひ最後までお付き合いください。

好きな人なのにLINE返す気力がない理由

好きな彼が連絡をくれると嬉しい反面、どうしても気がむかなくて返信できないこともありますよね。

この項目では、返信する気力がない時の5つの理由をご紹介します。

LINEが辛くて悩んでいる人は、ぜひ読んでみてください。

時間がない

時間がない時は、いくら相手のことが好きでもLINEを楽しむ余裕がなくなってしまうものです。

忙しい時やスケジュールがつまっている時は、誰でも目の前のことをこなすだけで精一杯です。

そんな状況でLINEが来ても、もはや返す元気も残っていないのでしょう。

やるべきことがある

やるべきことがある時に連絡が来ると、集中力が削がれてしまいます。

勉強中や作業中に連絡をもらっても気が散ってしまい、必要以上に時間がかかり、ペースを戻すのにも苦労します。

そのため、いくら好きでも素直に喜ぶことができず、気持ちが萎えて返信できなくなるのでしょう。

束縛されているのが辛い

LINEで予定や行き先について細かくチェックされると、監視されているようで返信したくなくなる人もいます。

相手が詮索したり行動を制限したりしているように見えて、純粋にコミュニケーションを楽しむことができません。

何度もされると鬱陶しくて、LINEが嫌になるのでしょう。

話題の提供が負担になっている

彼を退屈させないための話題を探すのが辛くなってきているパターンも多いです。

特に、忙しい時や他にやるべきことがある時は、話題を見つけるのも、相手を楽しませるように話すのも一苦労です。

ふとした瞬間に「自分は何をしているんだろう」と疲れてしまい、やりとりが億劫になるのでしょう。

つまらない

彼とのやり取りが純粋につまらなくて、返信する気が起きなくなるのも理由の1つ。

たとえば、挨拶などの毎日同じ内容をやりとりしたり、ノリだけで意味がない言葉のラリーをしたりすると、飽きる人が多いです。

義務や惰性でLINEするのが辛くて、逃げたくなるのでしょう。


好きな人なのにLINE返す気力がなくてしんどい時の対処法

ちゃんと返信したいと思っているのに、どうしても気力が湧かない時は、どうすればいいのでしょうか。

この項目では、こんな時にぴったりの対処法を3つご紹介します。

2人の関係を大切にしていくために、ぜひお読みください。

LINEしたくない時のルールを決める

返信したくない時のために、2人でルールを決めておくのがおすすめです。

たとえば「疲れてるからごめんね」と一言送るか、無理なら翌日中に返信するというルールもおすすめです。

2人の間であらかじめ決めておけば、LINEを返さなくてもトラブルになることはないでしょう。

電話にする

どうしてもしんどい時は、LINEではなく電話するのもおすすめです。

電話なら文字を打ち込む手間がなく、楽にやり取りできます。

また相手の声を聞けるのもポイント。

ただし、だらだらと長電話すると疲れるので、なるべく数分で済ませるようにしてください。

短い返信をしたらやりとりを終了する

どうしても気がむかない時は挨拶などを一言だけ添えて、LINEを終わらせるのも1つです。

全く無視されるのと一言だけでも返ってくるのとでは、相手に与える印象が大きく変わります。

無理をするとますます嫌になるので、辛い時は簡単に返信すると決めて、これだけ守るのもおすすめです。


好きな人からのLINEはしんどくても返すべき?

好きな人からのLINEは返した方がいいのか、無理をする必要はないのか、悩んでいる人も多いことでしょう。

そこでこの項目では、返信した方がいい理由と、しなくてもいい理由をそれぞれ3つずつご紹介します。

両方チェックして、判断するヒントにしてくださいね。

返した方がいい理由

いい関係が維持できる

きちんと返信することで、お互いを尊重しながらコミュニケーションがとれます。

寂しい時や辛い時に返信が貰えると、心細くなくなって気分が上向くものです。

温かいやり取りを重ねることで、少しずつ
安心感や信頼が生まれて、心地よい関係が維持されるのです。

他の人と差を付けられる

ライバルがいる場合は、相手と差をつけるためにも返事はした方がいいです。

疲れている時も忙しい時も、きちんと返信してあげることで、相手を大切に思う気持ちを伝えられます。

マメにやりとりしていれば、好きな人の気持ちの変化に合わせられるため、チャンスを掴みやすいのもメリットです。

自分のことを理解してもらえる

コミュニケーションを重ねた分だけ、お互いの理解が深まります。

何気ないやりとりを積み重ねることで、あなたが彼への理解を深められるだけでなく、彼にもあなたの考えや価値観をわかってもらえます。

しんどくても相手と向き合うことが、結果的に自分のためになるのです。


返さなくてもいい理由

長続きしやすい

無理に返信しない方がストレスがなく、息の長い関係を築くことができます。

気力がないのに我慢をして相手をすると、イライラしたり疲れたりして、どんどん気持ちが萎えていきます。

自分の気持ちに正直になり、適度にコミュニケーションをとった方が、穏やかな関係を維持できることでしょう。

相手を尊重できる

気分が落ち着いている時に相手と向き合った方が、相手を尊重しやすいです。

気が乗らない時にLINEをすると、気分が悪くて相手を傷つけたり余計なことを言ったりしがちです。

無理をしても彼に迷惑をかけたり関係を悪くしたりするので、返信しなくていい場合もあります。

自分を大切にできる

無理に返信しない方が、自分自身の気持ちや時間を大切にできます。

いくら相手が好きだからと言って、気力が尽きている状態で無理しても、疲れ果ててしまうだけです。

そんな風に自分を犠牲にして関係を続けても、いつかは限界が来るので、やせ我慢するのはやめましょう。


好きな人からのLINEをしんどくても返すべきか迷った時の判断方法

「ちょっと辛いけど、好きなんだから返信した方がいいかな…」と迷ってしまう時もありますよね。

ここでは、そんな悩みを持つ人のために、返すべきか判断する方法を3つお伝えします。

実用的な方法なので、試してみてください。

簡単なやりとりで済みそうか

一言で済みそうなら、返信しましょう。

たとえば、朝や寝る前の挨拶LINEはやりとりが長引くことはなく、サッと返事ができるため、返すのがおすすめです。

反対に、あまりにも時間がかかったり、気を使ったりする内容だったら、余裕がある時に改めて対応しましょう。

相手の精神状態を考える

彼の精神状態を考慮した上で決めるのも1つです。

いつもと変わらない様子なら、返さなくてもトラブルになる可能性は低いです。

しかし、いつもの彼と様子が違う時や、彼本人が「辛い」「ショックなことがあった」と言葉にした時は、返してあげた方がいいでしょう。

振られても後悔しないかどうか

どうしても決められない時は、振られても後悔しないか考えてみるのがおすすめです。

返事をせずに、彼が別の人を選んだり、彼に振られたりしたら「もっと頑張ればよかった」とは思いませんか。

後で後悔したくない場合は、未来の自分を想像して決めると、より良い選択ができるでしょう。


無理しても続かない!対策と妥協点を考えてみて

好きな人からのLINEがしんどくて返せない時は、自分を誤魔化して我慢しても長くはもちません。

彼と関係を深めていくには、お互いに心地よいやりとりを模索していく必要があります。

まずは自分が辛い思いをしている事実を受け止めて、対策をしたりLINEの使い方を変えたりして、乗り切りましょう。

どうすればいいか迷った時は、今回の記事を参考にしてみてくださいね。