結婚する時には、旦那さんの愛を感じながら幸せな結婚生活を夢見ているのではないでしょうか。しかし実際には思い描いていた結婚生活とは違ってくることがあります。特に何年も立つと慣れてしまうこともあり、旦那さんからの愛情が薄れているように感じやすいと言えます。
旦那に愛されていないと感じてしまっている人に向けて、今回は旦那に愛されていないと感じる理由や対処法を紹介します。
目次
旦那に愛されてないと感じる理由や瞬間
あなたはどのような時に旦那に愛されていないのではないかと感じてしまいますか？ここでは旦那に愛されていないと感じる理由を紹介します。
ここで紹介する理由は、あなたが愛されていないと感じている理由に当てはまっているかを見比べてみましょう。
自分を優先
毎日仕事で忙しいだけでなく、仕事が終わった後や休みの日は友人や趣味を優先されてしまうと、旦那に愛されていないと感じやすくなります。一緒に過ごす時間を作ってもらえないのです。旦那さんの中の優先順位は低いということです。
一緒の時間を作りたくないのではないかと不安になってしまうでしょう。
話を聞いてくれない
自分の１日にあったことを知って欲しいし、相手が何をしていたかも知りたいと思うでしょう。話を聞いてほしいと一生懸命話をしても、相手が耳を傾けてくれなければ一方通行です。
スマホ片手に適当な相づちで話を聞かれると、愛されていないのではないかと感じるでしょう。
協力しない
旦那さんは仕事で忙しいかもしれませんが、一緒に生活している以上家事や育児には協力的であってほしいと思う人がほとんどでしょう。お互い思いやりがあるのであれば自然と協力しようとするはずです。それがないのですから思いやりも愛情もないのではないかと不安に感じてしまいます。
変化に気が付かない
毎日顔を合わせていれば、ちょっとした変化にも気が付きます。髪型やメイク・髪の色などは女性にとって気が付いてほしいポイントでもあると言えるでしょう。
変化に気が付いてくれないのは愛情がないからと感じます。特に明らかに変化があり、旦那さん以外の人はすぐに気が付いてくれたのに、旦那さんからは一言もなかった時の落胆は大きいものです。
愛情表現がない
夫婦になると「愛してる」といった愛情表現が少なくなることがありますが、言葉以外でも好物を買ってきてくれたり、体調を心配する様子が見られると愛されているように感じます。そういった愛情表現が一切ないのは、愛されているという実感が感じられません。
旦那に愛されてない時の対処法
旦那に愛されていないと感じた時、あなたはどのように対処しますか？対処方法を間違えると関係は悪化するばかりです。
ここでは旦那に愛されていない時の対処法を紹介します。ぜひ参考にしてできるものから試してみてください。
気持ちを伝える
愛されている感じがしないという気持ちを素直に伝えてみましょう。旦那さんはあなたが愛されていないと感じていることや寂しさに気が付いていないかもしれません。
特にどんな時に愛されていないと感じているのかを具体的に示すことで、旦那さんが改善しやすくなります。
愛情表現する
自分から愛情表現をしてみましょう。恥ずかしいかもしれませんが少し大げさくらいに愛情表現してしまった方が良いです。言葉で「愛してる」と伝えるのももちろんですが、LINEや手紙を使って伝えてもいいでしょう。
仕事を労う言葉をかける・ボディタッチをするといったことでも、愛情は表現できます。
原因を知る
愛情を向けてくれないのには何か原因があるはずです。旦那さんに何か原因があるのかを聞いてみましょう。
旦那さんなりの理由があるのであれば、それを改善すれば良いのです。
自分磨きをする
結婚してから気を抜いてしまっていませんか？旦那さんは独身時代のあなたとのギャップに戸惑っているかもしれません。ある程度自分磨きを続けることは大切です。
自分を見つめなおし、もう一度魅力的に感じてもらえるように努力してみましょう。
距離を置く
旦那に愛されていない遠いことばかり考えて生活するのは息が詰まってしまうので、いったん距離を置いて冷静になりましょう。推しを見つけ推し活を楽しんでも気がまぎれます。
また旦那さんはそんな姿を目にすることで、逆に気になってしまい自ら距離を縮めようとしてくれます。
愛されてない旦那と離婚するべきか判断する方法
旦那から愛されていないのであれば離婚したいと思っている人もいるでしょう。しかし本当に離婚を選択してしまって大丈夫ですか？
愛されていない旦那と離婚すべきかをどのように判断すべきかを紹介します。ぜひ参考にしてください。
気持ちがあるか
旦那さんのあなたへの気持ちももちろんですが、あなた自身の旦那さんへの気持ちはどうですか？愛しているのに旦那さんに愛されていると感じられないからと言って離婚してしまえば後悔してしまうだけです。
あなたの旦那さんへの気持ちがある限り、離婚に踏み切るのは慎重になるべきです。
改善しようとするか
旦那さんにあなたの気持ちを伝えた後、旦那さんは改善するために行動をしてくれていますか？話し合いの場では改善する様子を見せていても、実際に行動しないのであれば同じことで悩み続けることになります。
話し合い後の旦那さんの行動を見て判断しても良いでしょう。
どこまで不自由さを感じているか
愛されていないということは結婚生活を続ける大切なポイントではありますが、離婚してしまえば生活は大きく変わってしまいます。今何不自由なく生活が遅れているのであれば、離婚を選択するのは良い判断とは言えないかもしれません。
愛情が見えづらい状況になっているのかも…
愛情は表現してもらえないと愛されていないと感じやすくなってしまいます。旦那さんが愛してくれていないと感じるのは、本当に愛情がないからなのでしょうか。
愛情表現が苦手な人もいます。話し合いやあなたからの愛情表現によって改善することもあるのです。まずは改善に向けて行動してみましょう。「離婚」という文字が頭に浮かんでしまうかもしれませんが、あくまでも最終手段なのです。
