彼女に疲れたと言われた…。彼女の心理と対処法を徹底紹介!

彼女に疲れたと言われた…。彼女の心理と対処法を徹底紹介!

彼女から2人の関係に疲れたと言われたら、「これからどうやって付き合えばいい?」と悩んでしまうでしょう。また、もしかして別れに繋がるかも…と不安になってしまうものです。

今回は彼女に疲れたと言われた男性に向けて、関係修復のための対処法を紹介していきます。

また、疲れたと言う彼女の心理や、言われやすい彼氏の特徴なども解説していきますのでぜひチェックしてみてください。

彼女に疲れたと言われた…。彼女の心理は?

彼氏の存在に疲れてしまった女性は、本心ではどのような思いを抱えているのでしょうか。

好きな気持ちはあるけど疲れたというケースもあれば、実は彼氏に対する気持ちが薄れてしまっている場合もあります。

ここでは、考えられる彼女の心理について具体的に見ていきましょう。

好きすぎて自分の気持ちを受け止められなくなった

大好きな人と恋人同士でいられるのは幸せなことです。ただ、あまりに好きすぎると自分の気持ちを受け止められなくなり、疲れてしまうこともあります。

四六時中彼のことばかり考えて仕事や趣味に集中できなくなったり、「こんなに素敵な人だから、そのうち誰かにとられるかもしれない」と不安になるなど、彼氏への思いが大きすぎると日常生活にも精神面にも大きく影響しがちです。

彼氏からの好意を重荷に感じている

女性が恋人の存在に疲れてしまうのは、彼氏の愛情がダイレクトに伝わってくることも要因の1つと言えます。

愛されること自体は嬉しいけど、彼氏の好意の表現方法が重いと逃げ出したくなってしまうこともあるのです。

「わがままを何でも聞いてくれる」「束縛してくる」「スキンシップを頻繁に求めてくる」彼氏のこういった行動は、彼女にとって負担になってしまいます。

気持ちが冷めた

表面的には彼氏を傷つけないように「疲れた」と言ってるけど、実は好きな気持ちが完全に冷めてしまっている場合もあります。

またこの場合、「スムーズに別れ話に進展すればいいな…」と期待してる可能性も高いです。

別れたいとはっきり言う勇気がない場合に、「疲れた」「距離を置きたい」「自分の気持ちが分からない」など、曖昧な表現で自分の気持ちをアピールする人は少なくありません。


彼女に疲れたと言われてしまう彼氏の特徴

彼女のことを無意識のうちに疲れさせてしまう彼氏には、見た目や性格などにいくつかの共通点があります。

ここでは具体的な特徴を5つ紹介していきますので、あなた自身に当てはまる点があるかチェックしてみてください。

ルックス・性格が完璧すぎる

彼氏のルックスや性格が完璧すぎると、一緒にいることに疲れてしまう女性は少なくありません。

始めは「こんなに素敵な人と付き合えて幸せ」と思えるけど、ネガティブ思考な女性は徐々に「自分には釣り合わない」「いつか振られる」と悪い方に考え始める傾向があります。

モテる

彼女が疲れてしまう彼氏の特徴として、モテるということも挙げられます。

モテる男性の心を射止めることができた時、女性は大きな優越感を感じます。ただし恋人同士になっても「自分だけのもの」と心底思うことはできず、常にライバルだらけで心が休まりません。

その結果、彼氏のことは大好きだけど疲れてしまうのです。

尽くしすぎる

彼氏に尽くされると、多くの女性は「愛されてる」と安心し喜びを感じます。しかし彼氏が過剰に尽くしすぎるタイプだと、有難い気持ちはあるけど重荷にも感じられてしまうのです。

特に、律儀な女性は「これだけやってくれてるから何かお返ししなくてはいけない」と考えます。そのため、尽くされれば尽くされるほど「自分も何かしないと」と焦って、そのうちに疲れてしまうのです。

優しすぎる

優しすぎる男性も、彼女に疲れたと言われてしまう傾向があります。

好きな人に優しくできること自体は素晴らしいです。ですが、彼氏がどんなことでも許容してくれると女性は不満を抱いてしまいます。

例えば相談事をした時に「その気持ち分かるよ」「きみは間違ってない」と共感してくれるのは嬉しいけど、時にはしっかりアドバイスもして欲しい・叱って欲しいと思うのが女性の本音です。

自由奔放

自由奔放な彼氏は、彼女にベッタリ依存することはないでしょう。その点では、女性にとって気楽に付き合える存在です。

しかし「目を離したらどこかへ行ってしまいそう」と不安に苛まれて、疲れを感じる女性も少なくありません。

特に恋人と密にコミュニケーションをとっていたいと望んでいる女性にとっては、「物足りない」「振り回されてる」と感じられる存在でしょう。


彼女に疲れたと言われた時の対処法

大好きな彼女に疲れたと言われたら、どうするのがお互いにとって最善策なのでしょうか。

一人で悩むのではなくちゃんと彼女と向き合い、その上で今後あなた自身どう動いていくかを判断しましょう。

では、彼女に疲れたと言われた時の対処法を詳しく解説していきます。

まずはしっかりと話し合うべき

付き合っている中でどちらかが相手に対して疲れてしまったら、まずしっかりと話し合うことが重要です。

「なぜ疲れたのか」「何が不満なのか」など、彼女の素直な思いを聞かせてもらいましょう。また、どんなことを言われたとしても背を向けず、一旦はちゃんと受け止めてあげることが大切です。

しばらく距離を置いてみる

話し合いの場を設けたら、その後しばらく距離を置いてみましょう。

特にこれまで毎日のように連絡したり会っていたカップルの場合、離れることによってお互い気持ちがリフレッシュされると期待できます。

案外スムーズに彼女が抱える疲れが癒され、すぐに元の関係に戻れる可能性もあるでしょう。

自分自身の悪い部分を改善する

彼女と距離を置いてる間に、あなた自身「彼女を疲れさせていた」と思う原因を改善していきましょう。

「優しくしすぎていた」と思うのであれば、今後は自分の意見もしっかり言うように心掛けるなど、前向きな気持ちで変わっていくことが大切です。

自分の悪い部分からは背を向けたくなるものですが、今後も彼女との関係を続けていきたいのであれば変化は必要不可欠です。

思い詰めないことも大切

彼女に疲れたと言われたら、当然誰でも強いショックを受けてしまうでしょう。だからといって過剰に自分自身を責めたりして、思い詰める必要はありません。

彼女を疲れさせてしまった原因があなたにあったとしても、100%あなただけが悪いわけではないです。受け止め方や価値観の違いは、どんなカップルにでもあります。

乗り越えれば必ず良い関係を築けるので、前向きに考えましょう。

別れを検討する

彼女の「疲れた」という言葉の裏側に「愛情が冷めた」という本音があると感じる場合は、別れを検討するのも対処法の1つです。

女性は気持ちの切り替えが早いので、恋人への恋愛感情が一度消えると復活しないケースも少なくありません。彼女の気持ちが冷めたまま関係を続けても、結局あなただけが辛い思いをするだけです。

すっぱり別れてお互い新たな幸せを探し始めるのも、非常に良い選択と言えます。


彼女に疲れたと言われた時にやってはいけないNG行動

では次に、彼女に疲れたと言われた時にやってしまうと別れに繋がる行動について見ていきましょう。

彼女の気持ちを取り戻したいがゆえに、余計に疲れさせてしまうような言動をとってしまわないよう注意が必要です。

NG行動を具体的に解説していきますので、ぜひ役立ててください。

彼女を責め立てる

恋人の気持ちが離れていく不安に駆られると、その気持ちが怒りに変わり相手を責め立ててしまう人もいるでしょう。当然ですが、その行動は更に彼女の心を疲れさせるだけです。

また、彼女の前で泣くのも良くありません。怒る・泣くという行動はいずれも彼女に「責められた」という不快感を与え、2人の関係を悪い方向に導いてしまいます。

彼女への愛を惜しみなく伝える

彼女への愛を惜しみなく伝えて、気を引こうとするのはNGです。あなたとの関係に疲れている状態でそれでも「好きだよ」「愛してる」と言われ続けたら、彼女は混乱してしまうでしょう。

あなたの存在が、尚更彼女にとって重荷になるのは確実です。本当に愛してるなら、自分の気持ちを押し付けてはいけません。

無理に距離を縮めようとする

彼女に疲れたと言われたら、まずお互いの気持ちを落ち着けるためある程度は距離を置くことが大切です。

無理に距離を縮めようとするのは逆効果でしかないので、絶対にやめておきましょう。

例えば仕事で疲れてる時に、上司からガンガン連絡がきたら不愉快な気持ちになってしまうでしょう。それと同じで、彼氏との関係に疲れてるのに積極的に関わりを求められたら、彼女の中で不快感が増すだけです。


彼女に疲れたと言われないために彼氏ができること

適度な距離感で付き合い続けているカップルは、彼氏・彼女共にお互いに対して「疲れた」という感情にはなりにくいです。

彼女に疲れたと言われないためには、あなた自身依存しすぎないことを心掛けましょう。

では、彼女に疲れたと言われないために彼氏ができることを詳しく紹介していきます。

お互い自分の時間を大切にする

彼女に疲れたと言われないためには、お互いが自分の時間を大切にすることがポイントの1つです。

あなた自身仕事や趣味で日々の生活を充実させることはもちろん、彼女にも自分自身の日々に目を向けさせてあげましょう。

そのためには、会う頻度が多くなりすぎないよう気を付けたり、束縛せずなるべく自由にさせてあげることが大切です。

愛情表現は適度に

彼女への愛情表現は、多すぎても少なすぎても良くありません。

頻繁に愛を伝えていると重荷になるし、かといって全く愛情表現がなくても彼女を不安にさせてしまいます。

「誕生日や記念日は自分から率先してお祝いする」「時々彼女のことを目一杯褒めてあげる」このように、適度に愛情を示しましょう。

自然体でいることを心掛ける

お互いに自分を取り繕って付き合い続けていると、いつか必ずどちらかが「疲れた」と感じてしまいます。

あなたが彼女の前で自然体でいることを心掛ければ、自ずと彼女も素の自分を見せるようになるでしょう。何でも話せて、気を使うこともない…こういった関係性のカップルは、飽きや疲れを感じることがありません。


彼女に疲れたと言われても、関係は修復できる

彼女から疲れたと言われたとき、一番最初に「別れ」が頭をよぎってしまう人は少なくないでしょう。

しかしどんなカップルにも問題が生じる可能性はあるし、もちろん乗り越えることだってできます。彼女に疲れたと言われても関係は修復できるので、ネガティブに考えて自分を追い詰めるのはやめておきましょう。

「どうすれば今後ストレスなく付き合っていけるのか」を真剣に考えて、彼女と向き合っていくことが大切です。