彼氏から体の関係を求められないと、愛されてる自信・女としての自信を失ってしまう人が多いでしょう。
肉体的な繋がりがなくても関係を続けていくことは可能ですが、それでも「なぜ求めてこないの？」と思ってしまうのは当然のことです。
今回は「彼氏に求められないから辛い」と悩んでいる女性に向けて、彼氏が求めてこない理由・対処法について解説していきます。
また、求めてこない彼氏と“別れるべきケース”“別れない方がいいケース”も紹介していきますので、ぜひチェックしてみてください。
目次
辛い…。彼氏が求めてこない理由は？
彼氏が求めてこなくなると「嫌われた？」と不安になってしまいますが、必ずしもそうとは限りません。
一般的には女性より男性の方が性欲が強いと言われていますが、そういう気分になれない時もあるし、基本的に性欲があまりない人もいます。
ここでは、彼氏が求めてこない理由として考えられる3つのことを見ていきましょう。
ただ単に疲れている
あなたの彼氏が仕事や趣味で日々バタバタしてるのであれば、肉体的にも精神的にも疲れていて行為をする気になれないだけという可能性が高いです。
疲れが原因で一時的に彼女とスキンシップをとる気がなくなることは、珍しくありません。
またこの場合、元気を取り戻せば求めてくるようになるでしょう。
そもそも性に対して積極的ではない
「付き合い始めた頃から一度も求められたことがない」「数えるほどしか行為をしていない」こういった場合、あなたの彼はそもそも性に対して積極的ではないのでしょう。
全男性が性に対して強い興味を持っているわけではなく、行為を面倒に思っている人も中にはいるのです。
性的に満たされなくても、あなたと一緒に居られるだけでいい…という考えなのでしょう。
愛情が冷めた
以前は頻繁に求めてきたのに突然消極的になったのであれば、あなたに対する愛情が冷めたとも考えられます。
付き合いが長いカップルの場合、どちらかが相手を異性として見れなくなったことをきっかけに体の関係がなくなるのはありがちです。
また、元々彼が飽き性な性格であったり、他の女性に興味が移ってしまった可能性もあるでしょう。
彼氏に求められなくて辛い時の対処法
では次に、彼氏に求められなくて辛い時の対処法5選を紹介していきます。
恋人との肉体的な繋がりは、お互いの愛情を確かめ合うためにもとても大切なことです。そのため、求められないと「辛い」とさえ思えてしまうでしょう。
対処法としては、気にしすぎないよう気分転換したり、問題を解消するため自ら行動することがポイントです。
「今はそういう時期」と自分に言い聞かせる
一時的に行為の頻度が減少するカップルは、実は少なくありません。逆に、コンスタントにスキンシップをとり続けているカップルの方が珍しいとも考えられます。
なので、「今はそういう時期だから仕方ない」と自分に言い聞かせるのも対処法の1つです。
現状を気軽に捉えれば心が軽くなるし、「また求められる日がくる」とポジティブ思考にもなれるでしょう。
仕事や趣味に打ち込む
彼氏にぞっこんな女性ほど、求められない状況を悲観的に考えてしまうものです。
もしあなたが恋に夢中になるタイプなら、意識的に仕事や趣味に打ち込み、彼氏のことを考える時間を意図的に減らしてみましょう。
目の前のことに一生懸命取り組んだり、恋愛以外に自分が「好き」「楽しい」と思えることに向き合っていれば、次第に“求められない”という悩みが小さく感じてきます。
自分からスキンシップをとってみる
求められることをただ待つのではなく、自分からスキンシップをとってみるのもありです。
日常的にあなたからキスやハグをすることによって、彼をその気にさせてレスが解消される可能性もあります。
女性からスキンシップをするのは決して恥ずかしいことではないので、ぜひ実践してみてください。
ただし彼が明らかに疲れてる時はうざがられる恐れがあるので、タイミングには注意が必要です。
信頼できる友人に相談してみる
辛い気持ちを1人で抱え込むのではなく、信頼できる友人に相談してみましょう。気持ちが軽くなるのは間違いありません。
中には、友達に「彼氏に求められない」と打ち明けるのが恥ずかしいと感じる人もいるでしょう。
しかしあなたが心から信用できる友人であれば、絶対に笑ったり見下したりはしません。
彼氏に自分の気持ちを正直に伝える
彼氏に求められなくて辛い時は、2人でしっかりと話し合うのが最もベストな対処法です。彼氏にあなたの気持ちを、正直に伝えてみましょう。
その際、感情的になって彼を責めたり・泣きだしたりしないよう気をつけなくてはいけません。あなたの感情を、一方的に押し付けるだけになってしまうからです。
あなたの気持ちを話し、尚且つ彼が求めない理由もしっかり聞き入れましょう。
彼氏に求められなくて辛い時は別れるべき？
彼氏に求められない状態が続くと、「別れた方がいいのかも」とまで考えてしまうものです。
しかし体の関係があるか・ないかがカップルにとって最重要なこととも限らないので、別れは慎重に検討した方が良いでしょう。
ここでは、“別れるべきケース”“別れない方がいいケース”をそれぞれ紹介していきますので、ぜひ役立ててみてください。
別れるべきケース
話し合いに応じてくれない
レスについて話し合いたいとあなたがお願いしても、めんどくさがって応じようとしない…こういった場合、彼はすでにあなたとの別れを意識してる可能性が高いです。
また、話し合いをしようとしないのは愛情が冷めているサインとも言えます。
いずれにしても、しっかりと意見を言い合えないカップルが今後良い関係を築いていけるはずはないので、別れるのが最善策でしょう。
あなたから求めた時に冷たく突き放す
あなたからスキンシップを求めた時、彼に冷たく突き放されませんか？
「うざい」「もういいって」などと言って完全に拒絶してくるのは、思いやりが全く感じられない行動です。あなたへの気持ちが冷めてると判断できるので、別れるべきでしょう。
逆にあなたのことを大切に思っているなら、したくない理由をしっかり説明してくれるものです。
明らかに浮気してる
彼氏が求めてこない理由が確実に「浮気してるから」と感じる場合は、迷わず関係を終わりにしましょう。
もし見て見ぬ振りできないほど確かな浮気の証拠を見つけているのであれば、我慢してまで付き合い続ける必要はありません。
一途にあなただけを思ってくれる男性は必ず存在するので、今の彼にはキッパリ別れを告げるのがベストです。
別れない方がいいケース
「愛されてる」と実感している
体の関係は求めてこないけど、彼氏から「愛されてる」とは実感している…もしこのような状態なら、別れてしまうのは非常にもったいないです。
カップルにとって、レスは“大問題”だと認識してる人は多いでしょう。しかし世の中が過剰に騒ぎ立てているだけであって、実際体の関係がなくても愛を育んでる人達もいます。
あなたが彼からの愛情をしっかりと感じてるなら、求められないことだけで別れを決めるべきではありません。
一緒にいて安心できる
あなたにとって彼氏が一緒にいて安心できる存在なら、求められないことを過剰に気にする必要はありません。
なぜなら、ただそこに居てくれるだけで安心感を得られる男性には簡単に出会えないからです。別れを選ぶと、後悔する可能性は高いでしょう。
巡り会えたことに感謝して、これからも彼を大切にしていきましょう。
彼からキスやハグはしてくる
レス状態ではあっても彼からキスやハグをしてくれるのであれば、2人の間に別れるほどの問題点はないと言えます。
またこの場合、今は疲れていて行為をする気力や体力がないだけという可能性もあるでしょう。
何にせよ、あなたのことを彼が心から求めているのは間違いありません。
彼氏に求められなくて辛い時は、発想の転換をしてみるのも方法の1つ
彼氏が求めてこなくなると、「愛されてない」とネガティブに考えてしまいがちです。しかし男性はいつでも性欲を保っていられるわけではなく、もちろんそういう気分になれない時期もあります。
なので、求められなくて辛い時には必要以上に今の状況を悪く捉えるのではなく、まずはあなた自身の考え方をポジティブに転換してみましょう。
そうすると視野が広くなり、彼からの愛情をしっかり感じられるようになって、「求められなくても何てことない」と思えると期待できます。
