なぜ？元カノが追いかけてこなくなった心理！元カノが追いかけてこなくて寂しい時の対処法！

追いかけてこなくなった元カノについて、紹介します。

あなたの周りにも、追いかけてこなくなった元カノはいませんか。

ここでは、元カノが追いかけてこなくなった理由や追いかけられなくなったときの男性心理、女性が元カレを追いかけないメリット、元カノに追いかけられなくて寂しいときの対処法などについて、詳しく見ていきたいと思います。

また、元カノに追いかけられなくなったときにやるべきことについても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

なぜ？元カノが追いかけてこなくなった理由

まずは、元カノが追いかけてこなくなった理由について、紹介します。

今まで追いかけてきていた元カノが、追いかけてこなくなるのはなぜなのでしょうか。

元カノが追いかけてこなくなった理由には、以下のようなものが挙げられます。

気持ちの整理がついた

元カノが追いかけてこなくなった理由には、気持ちの整理がついたというものが挙げられます。

元カノがあなたを追いかけてこなくなったのは、単純に気持ちの整理がついて前を向き始めたから。

別れたことをきちんと認め、前を向き始めたためにあなたを追いかけるのをやめたのでしょう。

他に好きな人ができた

元カノが追いかけてこなくなった理由には、他に好きな人ができたというものが挙げられます。

元カノがあなたを追いかけなくなったのは、あなたを「追いかける必要が無くなった」から。

つまり、他に好きな人ができたのです。

今はその好きな人を追いかけているので、あなたのことは追いかけません。

きっぱり諦めた

元カノが追いかけてこなくなった理由には、きっぱり諦めたからというものが挙げられます。

あなたと別れて、最初はまだ好きだったかもしれませんが、今はきっぱり諦めているため追いかけてこなくなったのでしょう。

好きという気持ちがあなたに向いていないため、追いかけてくることはありません。

時間の無駄だと気づいた

元カノが追いかけてこなくなった理由には、時間の無駄だと気づいたことが挙げられます。

別れてからしばらくの間は、まだやり直せるかもという淡い期待を抱いていたとしても、次第に「もう戻れない」ことに気づくもの。

一度現実を見ると、女性の方がシビアであるため、追いかけても時間の無駄だと気づいたのです。

未練がある

元カノが追いかけてこなくなった理由には、未練があることが挙げられます。

一見、追いかけなくなったのは未練がなくなったのでは…と思うかもしれませんが、実は未練があるからこそ駆け引きのために追いかけるのをやめることもあります。

追いかけてこなくなったことで、相手の男性に自分のことを気にしてほしいと思っているのかもしれません。

元カノが追いかけてこなくなった時の男性心理

続いて、元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理について紹介します。

別れた元カノが自分のことを追いかけてこなくなったとき、男性はどう思うのでしょうか。

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理は、こちらです。

寂しい

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理には、寂しいというものが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなったときの心理として最も多いのは、寂しいというもの。

いつも追いかけてきていた元カノが追いかけてこなくなると、やはり寂しい気持ちになる男性が多いでしょう。

一人ぼっちな気がする

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理には、一人ぼっちな気がするというものが挙げられます。

別れたものの、元カノが自分を追いかけていることで、「自分は一人じゃない」と思えていた男性も、元カノが追いかけてこなくなったことで一人ぼっちを実感することもあるでしょう。

一人ぼっちになった気がして、寂しくなってしまいます。

自分には魅力がないと落ち込む

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理には、自分には魅力がないと落ち込むというものが挙げられます。

元カノが自分を追いかけてくるということは、自分には別れても追いかけられるほどの魅力がある、ということ。

しかし追いかけてこなくなったことで、自分には魅力がないのかも…と感じ、落ち込んでしまいます。

追いかけてほしいと思う

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理には、追いかけてほしいと思うというものが挙げられます。

元カノのことが好きかどうかではなく、女性に追いかけてほしいと思っている男性は多いです。

男性は、いつまでも女性に追いかけられたい生き物なので、相手が元カノであっても追いかけてほしいのです。

関係が終わったと実感する

元カノが追いかけてこなくなったときの男性心理には、関係が終わったと実感するというものが挙げられます。

元カノが追いかけてくるうちは、まだやり直せる可能性がある、と感じていた男性も、元カノが追いかけなくなったことで「もうやり直せない」「関係は終わった」と実感することもあるでしょう。

別れた元カレを追いかけないメリット

ではここで、別れた元カレを追いかけないメリットについて紹介します。

別れた元カレを追いかけてしまう人もいると思いますが、実は別れた元カレは追いかけないのが正解。

その理由を含め、別れた元カレを追いかけないメリットはこちらです。

自分の価値を下げずに済む

別れた元カレを追いかけないメリットには、自分の価値を下げずに済むというものが挙げられます。

別れた元カレを追いかけるということは、自分には「追いかけられる価値がない」と言ってるのと同じこと。

つまり、元カレを追いかけないことは、自分の価値を下げないことに繋がるのです。

相手に後悔させられる

別れた元カレを追いかけないメリットには、相手に後悔させられるというものが挙げられます。

別れた元カレを追いかけないことで、相手の男性に「別れない方がよかったかも」と後悔させることができます。

男性は、別れても元カノが追いかけてくることをどこかで期待しているので、その期待を裏切ることで後悔させることができますよ。

客観的に向き合える

別れた元カレを追いかけないメリットには、客観的に向き合えることが挙げられます。

別れた元カレを追いかけていると、必死になってしまって周りが見えなくなってしまうもの。

しかし追いかけないことで冷静になれるため、現状と客観的に向き合うことができるようになるのです。

これは、大きなメリットと言えるでしょう。

気持ちが楽になる

別れた元カレを追いかけないメリットには、気持ちが楽になることが挙げられます。

別れたあとは、どうしても気持ちが不安定になりがちですよね。

元カレを好きという気持ちが強く、追いかけてしまうとより一層気持ちは辛くなるもの。

追いかけないことは、自分の気持ちを楽にすることでもあるのです。

復縁できるかも

別れた元カレを追いかけないメリットには、復縁できるかもしれないことが挙げられます。

別れた元カレを追いかけないことで、男性を意識させることができます。

男性は元カノに追われていたいものなので、追いかけられないことで逆に意識させることができ、すなわちそれは復縁に繋がる可能性があるのです。

元カノが追いかけてこなくて寂しい時の対処法

続いて、元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法について紹介します。

今まで追いかけてきた元カノ、もしくは別れても追いかけてくるだろうと思っていた元カノが追いかけてこなくなったら、やはり寂しいもの。

そんな寂しいときには、以下の方法で対処していきましょう。

仕事に打ち込む

元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法には、仕事に打ち込むことが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくて寂しくても、どうすることもできませんよね。

いつまでも寂しいと言っていても仕方が無いので、一旦元カノのことを忘れるためにも仕事に打ち込むようにしましょう。

仕事に打ち込むようにすれば、寂しさからも解放されるはずですよ。

趣味に没頭する

元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法には、趣味に没頭することが挙げられます。

仕事に打ち込むことと似ていますが、趣味に打ち込んで自分の好きなことをやるのももちろんアリ。

好きなことに没頭していると、元カノのことなど一時的に忘れることができるでしょう。

恋愛以外のことに没頭してみるのも、おすすめですよ。

連絡してみる

元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法には、連絡してみることが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくて寂しくて仕方が無いのであれば、思い切って連絡してみましょう。

ただし、元カノが既に次のステップに進んでいる可能性もありますので、返事が来ることを期待してはいけません。

返事が来なくてもいい、というくらいの気持ちで、連絡してみてくださいね。

自分の気持ちと向き合う

元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法には、自分の気持ちと向き合うことが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくて寂しいのは、なぜでしょうか。

単純に追いかけられないのが寂しいのか、元カノのことが今でも好きだからなのか、自分の気持ちときちんと向き合ってみましょう。

自分の気持ちが分からなければ、どうすることもできません。

新しい出会いを探す

元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法には、新しい出会いを探すことが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなったのは、別におかしなことではありません。

既に別れているのですから、追いかけてこないのがむしろ当たり前なのです。

あなたも元カノのことは忘れて、新しい出会いを探してみてはいかがでしょうか。

元カノが追いかけてこなくなった時にやるべきこと

最後に、元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことについて、紹介します。

元カノが追いかけてこなくなったときに、あなたは何をすれば良いのでしょうか。

自分自身の気持ちが一番ではありますが、元カノが追いかけてこなくなったときこそ以下のことを実践してみてください。

前を向く

元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことには、前を向くことが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなったということは、この恋愛はひと段落ついた、ということ。

いつまでも元カノを引きずっているのではなく、しっかりと前を向くことをおすすめします。

前を向かなくては、何も始まりませんよ。

次に向けて歩き出す

元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことには、次に向けて歩き出すことが挙げられます。

いつまでも立ち止まっていても、何も変わりません。

元カノとは別れているのですから、次に向けて歩き出すことが大切です。

すぐに忘れるのは難しくても、新しい出会いの場に足を運ぶなどしてみると良いでしょう。

冷静になる

元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことには、冷静になることが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなり、寂しさなど色々な感情があなたの中にはあるでしょう。

しかしその感情は、一時的なものかもしれません。

一度冷静に、自分の感情と向き合ってみることが必要です。

自分の価値を高める

元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことには、自分の価値を高めることが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなると、自分には価値がないのでは…と落ち込むこともあるでしょう。

しかし、そんなことはありません。

あなたにはあなたの良いところがありますから、自分の価値を高めるため、自信をつけていってください。

思い出にする

元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことには、思い出にすることが挙げられます。

元カノが追いかけてこなくなったのは、この恋愛が終わったということ。

いつまでも引きずっているのではなく、元カノとのことは良い思い出として心の中にしまっておくのがベストですよ。

まとめ：追いかけてこなくなった元カノと向き合おう

元カノが追いかけてこなくなった理由や、追いかけてこなくなったときの男性心理、別れた元カレを追いかけないメリット、元カノが追いかけてこなくて寂しいときの対処法、そして元カノが追いかけてこなくなったときにやるべきことについて紹介しました。

元カノが追いかけなくなったことをきっかけに、あなた自身もしっかりと元カノ、そして自分の気持ちと向き合いましょう。

一時的な気の迷いなのか、本心なのかを見極め、元カノや自分自身と向き合ってみてくださいね。