男にダメージを与える別れ方や言葉は？タイミングも徹底紹介！

好きな人と別れるとき、できるだけ相手にとってダメージを与えたいと思うこともあるでしょう。

たとえば彼から裏切られたり、ひどい仕打ちを受けていたとしたら、すんなり別れるよりもダメージを与えたいと思うのは当然のこと。

ここでは、男にダメージを与える別れ方について見ていきたいと思います。

また、男性がダメージを受けているか確認する方法や言ってはいけない言葉についても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

男にダメージを与える別れ方をする絶好のタイミング

付き合っている彼にダメージを与えたいのなら、別れ話をするタイミングも重要です。

ただ勢いで別れ話をするよりも、じっくりとタイミングを練ってからにした方が、相手にダメージを与えることが出来ますよ。

デートのとき

相手にダメージを与える別れ方をしたいのなら、意外性を利用しましょう。

相手が予想もしていなかったタイミングで別れを切り出すと、心の準備ができていなかった分ダメージを与えることができます。

たとえばデートの約束をして、待ち合わせ場所で顔を見た瞬間に言うのも良いですね。

彼の誕生日

彼にダメージを与える別れ方のポイントは、「上げてから落とす」こと。

誕生日など、自分が主役のとき、チヤホヤしてもらえるときに「誕生日プレゼントあげるね。私と別れて」と言われたら、男性は一生モノのトラウマを得ることになるでしょう。

イベントのとき

誕生日と似ていますが、クリスマスやバレンタインなどのイベントのときに別れ話をするのも、ダメージを与えるには効果的。

一般的に恋人同士で過ごすイメージのあるイベントのときに別れを告げることで、彼はこの先別の恋人ができても、イベントを迎えるたびにあなたとの別れを思い出すことになるのです。

男にダメージを与える別れ方

いざ男にダメージを与えたいと思ったら、どんな別れ方をするのが正解なのでしょうか。

相手との関係性にもよりますが、あなたが強い気持ちでいることが欠かせません。

以下を参考に、あなたに当てはまるものを選んでみてくださいね。

いきなり別れる

男にダメージを与えるためには、何の前触れもなくいきなり別れ話をすると良いでしょう。

心の準備をする間を与えないことで、彼の心に大きなダメージを与えることができるはずです。

あなたの中で別れ話がまとまっているのなら、なるべく別れを悟られる前に別れると良いですよ。

他に好きな人がいる

男性はプライドが高いので、単純に振られるだけでも大きなダメージを受けます。

その中でも、「他に好きな人がいる」ことを理由に別れを告げられた男性は、自分がその男性に負けたということになるため、ただ振られるよりもトラウマになるかもしれません。

一方的に伝えて終わる

別れるときに相手にダメージを与えたいのなら、相手の話に耳を傾ける必要はありません。

自分の言いたいことだけを一方的に伝え、相手の話を聞かずに別れ話を終わりにしてしまいましょう。

一方的に別れを告げられると気持ちの整理がつかない上、納得できないためダメージを受けやすいのです。

自然消滅を狙う

ダメージを与える別れ方は、きつい言葉を浴びせることだけではありません。

連絡をするのをやめてLINEをブロックし、自然消滅を狙うのも良いでしょう。

自然消滅ははっきりとした別れの言葉がない分、気持ちの切り替えができずに長引きやすいのです。

楽しい気分のあとに落とす

人が大きなダメージを受ける瞬間には、楽しい気分のあとに予想外のことが起こることが挙げられます。

「上げてから落とす」ことで、より大きなダメージを与えることができるのは言うまでもありません。

楽しくデートをしたあとに別れ話をすると、ショックを受けるのは当然ですね。

笑顔で冷静に切り出す

男がダメージを与える別れ方には、別れることを全く後悔していないことがあります。

男性はプライドが高いですし、たとえ別れ話をされても少しは後悔してほしいもの。

だからこそ、笑顔で冷静に別れ話をされるなど、少しも後悔している様子を見せないのもポイントですよ。

プライベートを充実させる

男性にダメージを与えたいのなら、別れてからのプライベートの過ごし方も重要です。

別れてからウジウジしていると、男性はなんだかんだで「自分と別れたくなかったんだろうな」と思うもの。

別れを一切後悔しているように見せないためにも、付き合ってる頃よりもプライベートを充実させることが大切です。

社会的信用をなくす

もし、相手の男性が既婚者だったなどの場合、あなたが直接きつい言葉を浴びせるよりも、社会的信用を失わせる方が効果的かもしれません。

たとえば彼の職場に不倫の事実をバラすなどして、彼がこのまま今の仕事を続けられないようにしてしまいましょう。

社会的制裁を与えることで、大きなダメージになるはずです。

依存してると見せかけてきっぱり振る

ショックやダメージというのは、自分の予想外なことが起こるからこそ得るもの。

彼に依存している、彼のことが大好きだという風に接しておき、きっぱり振るのです。

期待させるだけ期待させておき、奈落の底まで突き落としてしまいましょう。

他の男に乗り換える

そして、男性にダメージを与える別れ方には、彼以外の男性に乗り換えることがおすすめ。

「他にいい人が見つかったから、私と別れて」と笑顔で伝えることで、男性は振られる以上のダメージを受けることでしょう。

目の前で彼女が他の男に乗り換えたら、ダメージを受けない人などいませんね。

男にダメージを与える言葉

男性はプライドが高く、実は繊細な人が多いです。

だからこそ、男性にダメージを与えたいのなら相手のプライドを傷つける言葉を選んで伝えると良いですよ。

一緒にいてもつまらない

ダメージを与えたいと思っているのなら、相手に「つまらない人だね」と伝えてみるのもあり。

特に、男性がそれなりに積極的なタイプであるなら、「つまらない」という言葉はグサリと刺さることでしょう。

「一緒にいてもつまらないから別れて」と言えば、相当なダメージを与えられるはずですよ。

本気だと思ったの？

彼にダメージを与えるには、相手のことを見下す言葉を選んでみるのも良いでしょう。

「え、まさか私があなたに本気だと思ったの？」と鼻で笑うことで、男性のプライドを傷つけるのです。

私があなたなんかに本気になるわけないでしょ、と切り捨てることで、男性の心に消えることの無い傷を与えてみてください。

私には釣り合わない

相手を見下す言葉と似ていますが、「あなたは私には釣り合わない」と言ってみるのもおすすめです。

自分の方が上だ、という言い方をすることで、男性のプライドを傷つけることもできるでしょう。

ただ別れるよりも、大きなダメージを与えることができるのは間違いありませんね。

キープしてただけ

彼と別れるときに彼の心に一生残るようなダメージを与えるには、「あなたのことはキープしてただけだから」「本気じゃないから」などと伝えてみてください。

男性はキープされてたとは思っていなかったはずなので、意外性も加わり大きなダメージを受けることになるでしょう。

思ってたのと違った

そして、男性にダメージを与えるには「あなたって思ってたのと違った」と伝えてみるのもあり。

勝手なイメージを持っていただけなのかもしれませんが、「思ってたのと違った」と言われた方はショックですからね。

男性に大きなトラウマを残すには、十分過ぎる言葉です。

別れ話をされた時の男性心理

あなたと男性の関係がどうあれ、女性から別れ話をされたら男性は動揺し、困惑することが多いです。

別れ話をされたときの男性の心理を、詳しく見ていきましょう。

びっくりする

女性から別れ話をされたとき、多くの男性は驚きを隠すことができません。

男性は周りを見渡すのがあまり得意ではないため、周りの心境の変化に疎いです。

あなたから別れを告げられるのは青天の霹靂であったため、びっくりするというのが本音でしょう。

何となくショック

実際にはあなたとの関係を終わらせたい、と彼の方も思っていたとしても、女性から別れ話をされるのはショックです。

先を越された、という気持ちになるのかもしれません。

たとえ好きという気持ちが冷めていたとしても、何となくショックに感じるのでしょうね。

プライドが傷つく

男性は元々、プライドの高い人が多いです。

女性に振られたということは、男性にとって恥でしかありません。

自分から振ったのなら良いですが、振られたことでプライドが傷つき、この事実は誰にも知られたくないと思うようになるでしょう。

男性にダメージを与えられているか確認する方法

別れ話をされた男性は、どんな言葉であっても多少はダメージを受けます。

しかし、別れ話次第ではより強いダメージを与えることができます。

それを確認するには、以下のことに注目してみましょう。

表情を観察

人は誰でも、傷つくことを言われたら表情に出ます。

ポーカーフェイスを貫こうとしていても、一瞬顔つきが変わったり表情が固まることがあるもの。

別れ話をしたときの男性の表情を観察しておけば、彼がどう感じているかを知ることができるでしょう。

普段の態度との違い

あなたが別れ話をしたとき、彼の態度は普段と比べて何か変わりましたか？

よそよそしくなったり、平静を装うような素振りが見られた場合、傷ついていることを隠すために必死になっています。

つまり、確実にダメージを与えられていると言えるでしょう。

口数に変化があるか

こちらについては両極端なのですが、ショックを受けて黙ってしまうタイプもいれば、ショックを隠すためにやたら饒舌になるタイプもいますよね。

普段と比べて彼の口数に明らかな変化がある場合、別れ話をされて驚いている、ダメージを受けている可能性が高いでしょう。

男にダメージを与える別れ方でやってはいけないこと

いくら彼に裏切られてダメージを与えたいからといって、言ってはいけないこと、やってはいけないことというものもあります。

以下のことをしてしまうと、あなたが責められる可能性もあるため気をつけましょう。

死ねなどの暴言

どんなに男性にダメージを与えたくても、言っていいことと悪いことがあります。

たとえば「死ね」などの暴言は、何があっても言ってはいけません。

いくら自分が傷ついたとしても、こういう暴言は絶対に言わないようにしてください。

つきまとい行為

男にダメージを与えることを精神的苦痛を与えることと捉えてしまうと、ストーカー行為などの犯罪行為を行ってしまう人もいます。

確かに、精神的苦痛はダメージにつながりますが、だからと言ってつきまといなどの行為はあなたが訴えられる可能性もあります。

人として、やってはいけないことの1つですね。

ネットに晒す

たとえば付き合ってる彼が実は既婚者だった場合などは、完全なる裏切り行為です。

それを知ってダメージを与えたいと思っても、ネットに彼の個人情報を晒したり、あなたがされたことを書いたりするのはNGです。

今の時代、ネットに晒すのは犯罪行為と捉えられることがありますから、勢いで投稿してはいけませんよ。

まとめ：男にダメージを与える別れ方＝男のプライドをズタズタにする方法

付き合ってる男にダメージを与えたいのなら、別れるときに相手のプライドをズタズタにする方法を選びましょう。

男性が嘘をついているのなら、その嘘を家族や職場にバラしたりするのも良いですね。

くれぐれも、不特定多数の人に個人情報を晒すなどはしないように気をつけてください。

どんな方法であっても、あなた自身がすっきりできるものであるなら、それが正解の方法だと言えるでしょう。