年上彼女がしんどいと感じる理由は?対処法も徹底解説!

年上彼女がしんどいと感じる理由は?対処法も徹底解説!

年上の彼女と付き合っていて、何となくしんどいと感じることがあるでしょう。

もちろん彼女の年齢に関係なくそう感じることはあるでしょうが、どうしても「年上なのに…」と思ってしまうこともあるもの。

ここでは、年上彼女をしんどいと思う理由について見ていきたいと思います。

また、対処法や予防策についても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

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年上彼女がしんどいと感じる理由

そもそもなぜ、好きで付き合っているはずなのに年上彼女のことをしんどいと感じてしまうのでしょうか。

そう感じる理由は人それぞれではありますが、年上彼女をしんどいと思うのは以下のような理由であることが多いです。

やたら年上ぶる

あなたと彼女の年齢がいくつ離れているのかは分かりませんが、たとえ1つや2つしか変わらなくてもやたら「先輩ぶる」人っていますよね。

自分の方が社会人生活が数年長いからといって、あれやこれやと威張られたらたまりません。

彼女自身はアドバイスのつもりでも、毎度毎度のことだと嫌になってしまいますね。

世話焼き

年上ぶることと似ていますが、あまりにもお節介な場合も、彼女のことをしんどいと感じることが多くなります。

彼からすると「彼女」として付き合っているのに、あなたが世話好きであるために、どこか母親のようになってしまうのです。

この場合、彼氏はあなたが善意で世話を焼いていることを分かっているからこそ、何も言えなくて悩んでしまうのでしょう。

子供扱いされる

たとえば小さい頃から知っている人だったり、学生の頃からの知り合いなどの場合、付き合ってからも昔の余韻に浸ることがあるでしょう。

「昔はあんなにかわいかったのに」などとからかわれると、男性はどうにもやるせない気持ちになってしまいます。

自分がどんなに変わっても、年齢差を埋められないことを痛感するからです。

頼りない

年上の彼女には、年上ならではの魅力を求めているという男性も意外と多いです。

もちろん彼女には頼られたいと思う反面、たまには彼女に甘えたいと思うこともあるもの。

それなのに、年上彼女が常に自分に甘えてきたり、頼りになると感じるときが全くないと、段々しんどいなと思ってしまうのかもしれません。

何もできない、何もしない

頼りないことと少し似ていますが、年上にはしっかりしているところがあり、それを求めている男性は多いです。

いわゆる自立している女性、ですね。

恋愛や男に依存することなく、自分のことは自分でする女性を求めていたのなら、年上彼女が何もできずに自分に助けを求めるばかりだと、しんどくなるのも当然です。


しんどいと思う年上彼女の特徴

年上彼女と付き合っていると、必ずしも相手のことをしんどいと思うわけではありません。

やはり年上彼女のことをしんどいと思うのは、年上彼女に以下のような特徴があるからだと言えます。

自分の彼女にも当てはまるか確認してみてください。

感情的になりやすい

付き合っていてしんどいと感じる年上彼女は、感情のコントロールができません。

女性の方がヒステリックになりやすいと言いますが、まさにそのパターン。

少しでも嫌なことや都合の悪いことがあるとすぐに感情的になり、泣いたり喚いたり…ということも少なくありません。

年上と付き合うメリットが一切感じられず、しんどくなりますね。

口だけで行動しない

やる気スイッチが入るまでの時間というのは人それぞれですが、なかなか行動に移せない人も少なくありません。

これは性格的な問題でもありますが、口では「今からやる」などと言っておきながら実際には全く行動に移せない人と一緒にいるのは、精神的に疲れてしまうのも無理はないでしょう。

自分のことしか考えない

年上だから全員がしっかりしているというわけではありませんが、あまりにも自分のことしか考えていない人はしんどいと感じてしまうもの。

年上と付き合う魅力のひとつに、余裕があることを挙げる男性は多いです。

しかし自分のことしか考えない女性に、余裕は微塵もありませんからね。


しんどいと思う年上彼女の性格

付き合ったときにしんどいと感じてしまうのは、彼女側に何らかの問題があるケースが多いです。

先程、しんどいと感じる年上彼女の特徴について紹介しましたが、しんどいと感じる年上彼女には性格にも特徴があると言えるでしょう。

自己中心的

自分のことが好きで、自分を大切にすることは決して悪いことではありません。

しかし、自分を大切にすることと自分中心になることは違います。

男性から付き合うのがしんどいと思われてしまう年上彼女は、自分優先で自己中心的な性格をしているため、わがままなタイプが多いと言えるでしょう。

お節介

ありがた迷惑、という言葉を知っていますか。

本人は良かれと思ってしていることでも、された方は嬉しくないこと、というのも意外と多いです。

「私の方が年上だから」という理由で彼氏の面倒を見たくなる気持ちも分からなくはないのですが、男性は基本的にプライドが高いので、お節介で世話好きな彼女にはうんざりしてしまいます。

気分屋

そして、自分の感情任せに行動してくる年上彼女のことも、男性はしんどいと感じやすくなります。

女心が分からないと悩む男性は多いですが、まさにその典型的なタイプですね。

気分屋で気持ちがコロコロ変わるので、ついていくのが大変なのです。

彼女のことを理解しようと思えば思うほどしんどくなり、疲れてしまうのでしょう。


年上彼女がしんどい時の対処法

付き合っている年上彼女のことを「ちょっとしんどい…」と感じてしまったときには、どうすれば良いのでしょうか。

あなたの気持ちが第一ではありますが、彼女への気持ちとしっかり向き合い、以下のような方法で対応していきましょう。

しっかり話し合う

年上彼女と一緒にいることを「しんどい」と感じ始めたら、なるべく早い段階で話し合いの場を設けましょう。

しんどいなどのマイナスな感情は、勝手になくなることはありません。

時間が経てば経つほどあなたが苦しくなるだけですから、気が重くても早めに話し合いの場を作り、しっかり向き合うことが大切です。

少しの間距離をとる

年上彼女のことをしんどいと感じたときは、まずは自分自身としっかり向き合わなくてはなりません。

自分の気持ちと向き合うためには、冷静になることが必要不可欠。

そのため、少しの間彼女と距離を置いてみることをおすすめします。

離れたことで見えてくるものもありますし、気持ちを落ち着かせる意味でも良いことだと言えるでしょう。

別れも検討する

もし、自分の中でしんどさやストレスばかりが溜まっていくのを実感しているのなら、年上彼女と別れることも考えましょう。

彼女が年上だから上手くいかなかったわけではなく、あなたと彼女の考え方や価値観などが合わなかっただけの話。

年齢のことを別れる理由にするとお互い引きずることになりかねませんので、あくまでも「価値観の違い」を別れる理由にしてくださいね。


年上彼女をしんどいと思わないための予防策

年上彼女に限らず、彼女のことをしんどいと感じる瞬間は誰にでも訪れる可能性があります。

実際にしんどいと感じてからではなく、できることならそう思わないようにしたいですよね。

年上彼女をしんどいと思わないための予防策を紹介しますので、ぜひ試してみてください。

普段から話し合いの場を設ける

年上彼女のことをしんどいと思わないようにするには、気持ちを溜めないことが必要不可欠。

もちろん、自分の気持ちだけを優先して押し付けてしまうのはダメですが、話し合うことは大切なことですよね。

中には話し合いを避けたがる人もいますが、今後についてより良い関係を築くためにも、話し合いは重要だと言えるでしょう。

良くも悪くも年齢を意識しない

年上の彼女と付き合っていると、つい年齢を気にしてしまうもの。

自分の方が年下だけどちゃんとしないと、彼女は年上なのになんでしっかりしてないんだろう、などというのは、年齢による先入観や思い込みですよね。

良くも悪くも年齢を意識しないことで、良い関係を作っていけることもあるのです。

お互いの時間を大切にする

彼女が年上だからといって、年下や同い年と付き合っているときと何かが変わるわけではありません。

彼女の年齢に関係なく、良い関係を続けるためにはお互いの時間も必要なもの。

相手に依存せず、好きなことをする時間も作っておくと、お互いのことを尊重できるようになりますよ。


まとめ:年上彼女をしんどいと思う前に対策を

恋人同士というのは、常に楽しいというわけではありません。

やはり付き合っているからこそ色々ありますし、しんどいと感じてしまうこともあるでしょう。

性格や価値観が合わないなどであれば仕方がない部分もありますが、「年上なのに」とあなたが思っていることでしんどさを引き起こしてしまうこともあります。

年齢云々ではなく、彼女自身としっかり向き合い、お互いの気持ちを尊重していくことが大切です。