彼女の男友達に嫉妬してしまう時の対処法を徹底紹介！

彼女に男友達がいるというのは仕方がないことですが、彼女とその男友達の関わり方によっては嫉妬してしまうこともあるでしょう。

ここでは、彼女の男友達に嫉妬する理由について、詳しく見ていきたいと思います。

また、嫉妬する瞬間や対処法についても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

彼女が男友達と仲良くする心理

そもそもなぜ、彼女は自分（彼氏）という存在がありながら、男友達と仲良くするのでしょうか。

自分への当てつけなのではないか、などと思ってしまいますが、彼女が男友達と仲良くするのは、特に深い意味は無いことも多いです。

昔からの友人だから

あなたの彼女が男友達と仲良くしているのは、今に始まったことではありません。

どういうことかというと、彼女とその男友達は昔からの知り合いであり、友人なのです。

あなたと付き合う前から友人だったため、今も続いているだけという話ですね。

恋愛感情はないから

彼女が男友達と仲良くするのは、単純にその人のことを「友達」だと思っているからです。

恋愛感情があるのはあなた（彼氏）だけであり、友達にはあくまでも友情しかないため、仲良くできるのでしょう。

異性とでも友情は成立する、と思っているタイプですね。

あなたにヤキモチを妬かせたい

そして彼女は、もしかするとあなたの気持ちを確かめたいのかもしれません。

自分が男友達と仲良くすることで、あなたがヤキモチを妬くかどうかを確かめたいのです。

嫉妬されると、自分は愛されてるなと感じるのかもしれませんね。

彼女の男友達に嫉妬する理由

自分は彼女の彼氏であり、友達ではありません。

つまり、そもそも男友達とは別格なわけですが、なぜ嫉妬してしまうのでしょうか。

あなたが彼女の男友達に嫉妬する理由を、まとめてみました。

自信がないから

彼女の男友達に嫉妬してしまうのは、自分に対して自信がないことが一番の理由です。

あなたが彼女の彼氏であるわけですが、自分には良いところが何もない、などと思っていると、彼女を男友達に取られるのではないかと不安になってしまうのです。

自分といるときより楽しそうだから

彼女が男友達と一緒にいるのを見たとき、ついヤキモチを妬いてしまうこともあるでしょう。

それは、自分といるときよりも男友達といるときの彼女が楽しそうに見えたから。

心を開いているかのような笑顔を見せていたりすると、「自分のことより男友達の方が好きなのかも」と思ってしまうのです。

自分の知らない一面な気がするから

まだ彼女と付き合い始めたばかりなど、彼女のことをよく知らないという場合も、男友達に嫉妬しやすいと言えます。

なぜなら、男友達といるときの彼女は「自分の知らない彼女」に見えたのでしょう。

自分には見せたことの無い一面を男友達に見せてると感じたら、ヤキモチを妬くのも当然ですね。

彼女の男友達に嫉妬してしまう瞬間

彼女に男友達がいることは分かっているものの、常にヤキモチを妬くわけではありません。

ヤキモチを妬く瞬間というのが、必ずあります。

以下のようなときには、嫉妬してしまうことが多いでしょう。

二人でいるところを見た

彼女が男友達と二人で会っているところを見たら、誰であっても嫉妬してしまうもの。

むしろ、浮気をしてるのではないか、と疑ってしまうこともあるでしょう。

彼女が自分以外の男と一緒にいるところを目撃してしまったら、嫉妬するのは当然です。

彼女が笑顔でいた

男性は、女性の笑顔が好きという人も多いですよね。

だからこそ、自分の彼女が「自分には見せたことのないような笑顔」を他の男性に向けていたら、たとえそれが彼女の家族であってもヤキモチを妬いてしまうもの。

相手が男友達だというのなら、嫉妬するのは必然と言っても過言ではありません。

親しそうにしていた

人との物理的な距離感は、そのまま心の距離といっても良いもの。

もし、あなたの彼女が他の男性と親しそうにしていたら、「心を許しているのかも」と思ってしまうのも当然です。

また、下の名前で男友達のことを呼んでいるのも、モヤモヤする瞬間だと言えるでしょう。

自分の知らない話をしていた

たまたま彼女が男友達と一緒にいる場に遭遇してしまった、ということもあるでしょう。

そのとき、彼女と男友達が話している内容が自分の知らないものだったときにも、ヤキモチを妬くことが多いです。

自分の知らない話をされると、自分だけ省かれてるように感じることも原因ですね。

よく話題に出る

そして、彼女の口から特定の男友達の話ばかりが出ることも、ヤキモチを妬く瞬間のひとつ。

彼氏である自分といるにも関わらず、他の男性の話をされたらイライラするのは当たり前のこと。

同じ男友達ばかり話題に出ていると、その人のことが好きなんじゃないかと疑ってしまいますね。

彼女の男友達に嫉妬してしまう時の対処法

人には感情があるので、嫉妬してしまうのも当たり前のこと。

もし、彼女の男友達に嫉妬してしまうときはどうすれば良いのでしょうか。

1人で考えても埒が明かないので、彼女としっかり話し合うことが大切です。

自信を持つ

彼女の男友達に嫉妬してしまうときは、一旦冷静になりましょう。

そして、「彼女の彼氏は自分なんだ」という自信を持ってください。

彼女がいくら男友達と仲良くしていても、彼氏はあなたなのですから、自信を持つことが大切です。

彼女に自分の気持ちを伝える

あなたが彼女の男友達に嫉妬してしまうことを、彼女は知らないのかもしれません。

あなたが一人でモヤモヤしていても結果は何も変わらないので、自分の気持ちをきちんと彼女に伝えてみましょう。

あなたが真剣に気持ちを伝えれば、彼女も男友達との付き合い方を改めてくれるはずですよ。

他のことをして過ごす

あなたが「彼女の友達関係にまで口出ししたくない」と思うのであれば、彼女と男友達のことを考えないようにしましょう。

仕事に取り組むなど、他のことをして過ごしていれば彼女と男友達のことなど考える暇はなくなります。

恋愛のことを頭から抜いておくことで、気持ちが落ち着くのではないでしょうか。

熱中できる趣味を作る

他のことをして過ごすことと似ていますが、彼女の男友達に嫉妬してしまうときには、自分が夢中になれるものを見つけましょう。

熱中できることを見つけるとそちらに集中できるので、彼女の男友達のことなど気にならなくなりますよ。

話し合いの場を設ける

そして、あなたの中でモヤモヤが消えないのであれば、一度彼女としっかり話し合う機会を設けることをおすすめします。

人との距離感や友達関係は、その人それぞれで異なるもの。

あなたと彼女の中で納得できる答えを見つけなければ、男友達への嫉妬は一生続くことになるでしょう。

まとめ：彼女の男友達に嫉妬するのは彼女を愛してる証拠

彼女が男友達と仲良くしていることを知り、ヤキモチを妬くのは珍しいことではありません。

好きな人が自分以外の男と仲良くしていたら、モヤモヤするのは当然のこと。

しかしそれは、あなたがそれだけ彼女のことを愛している証拠です。

その気持ちに自信を持ち、「自分が彼氏なんだ」という自信を持ちましょう。

一旦彼女と男友達のことから離れてみることも、気持ちを落ち着かせるには必要かもしれません。