「彼女への気持ちが冷めて振ったのに、別れてからひどく後悔している…」そんな気持ちを抱えている男性もいることでしょう。
そんな時、よりを戻したいと素直に伝えるべきなのか、それとも大人しく身を引くべきか…と、悩んでしまうのは当然のことです。
今回は、彼女に冷めて振ったけど後悔してる男性に向けて、対処法や復縁に向けてのアプローチ方法を紹介していきます。
また、彼女に冷めて振ったけど後悔する理由・後悔する瞬間についてもお話ししていきますので、ぜひチェックしてみてください。
目次
彼女に冷めて振ったけど後悔する理由は？
彼女への愛情が冷めて、自分から振って結果的に後悔する…そんな風になるなんて、別れた当初は思いもしないものです。
ここでは、自分から振って後悔する理由5選を紹介していきます。あなた自身の心境に当てはまるものはあるか、チェックしてみましょう。
やっぱり好きだと気づいた
彼女に冷めて振ったけど後悔する理由として、別れてからやっぱり好きだと気づいたというケースが最も多いでしょう。
付き合ってる時は喧嘩が絶えず、彼女の嫌な部分ばかりに注目していたけど、別れて冷静さを取り戻すと恋愛感情が蘇る…これは、かなりよくあるパターンです。
元カノ以上に魅力的な女性が現れない
気持ちが冷めて自分から振った場合、多くの男性は「すぐ素敵な女性に巡り会える」と信じ切っているでしょう。
しかし実際には元カノ以上に魅力的な女性がなかなか現れず、やっぱり別れるべきじゃなかったと後悔することもあるものです。
過去の恋人と目の前にいる女性を比較する癖がある男性は、元カノが自分にとってどストライクだった場合、なかなか新しい恋愛に進めず辛い思いをするでしょう。
1人になって寂しいから
彼女への気持ちが完全に冷めていたはずなのに、別れていざ1人になると急激に寂しくなって、振ったことを後悔するのもあるあるです。
1人になった時のことをしっかりと想像してから別れを切り出す…そんな男性はほとんどいないでしょう。
別れた直後は気持ちがスッキリしたとしても、時間が経つ毎に孤独感が増すのはよくあることです。
元カノが遠い存在に思えて辛いから
好きな気持ちが冷めて別れを告げたけど後悔する理由として、元カノが遠い存在に思えて辛いということも挙げられます。
これまで誰よりも近くにいた人が遠い存在に感じるのは、男性にとって想像していた以上に辛いことでしょう。
「いつか新しい彼氏ができるのか…」「知らないことも増えていくのか…」と思うと手放したことを後悔するのは、男性ならではの感情です。
単なる一時的な感情
好きじゃなくなって振って後悔するのはよくあることで、それが単なる一時的な感情であるというのも珍しくはありません。
男性はロマンチストなので、すぐセンチメンタルな気持ちになってしまいがちでしょう。
そのため元カノへの気持ちが完全に冷めていたとしても、付き合っていた頃のことを思い出し一時的に「あの頃に戻りたい…」なんて思ってしまう傾向があります。
男性側から冷めて振ったけど後悔する瞬間
気持ちがすっかり冷めたはずなのに、元カノを思い別れたことを後悔する…そんな気持ちになりやすい瞬間は、日常生活の様々な場面で訪れます。
ここでは、男性側から冷めて振ったけど後悔する瞬間3選を見ていきましょう。
悩み事を抱えている時
元カノと付き合っていた頃、辛い時いつも話を聞いてもらっていた…そんな男性は、別れてから悩み事を打ち明けられる相手が見当たらず、振ったことを後悔してしまう時があるでしょう。
抱えた悩みを素直に言える相手というのは、掛け替えのない存在です。恋愛感情が冷めたから振ったけど、親友のような立ち位置でもあったことに気づかされて、「一緒にいるべきだった」と後悔するのはよくあることでしょう。
休日やクリスマスに何の予定もない時
男性側から振ったけど後悔する瞬間あるあるとして、休日やクリスマスに何の予定もない時も挙げられます。
元カノと付き合っていた頃、休日は絶対デートしていたのであれば、別れて初めて迎える休日でさっそく孤独を噛み締めることになるケースもあるでしょう。
また、クリスマスやバレンタインなど、カップルのためにあるようなイベントがやってくる度に、寂しすぎて「なぜ振ったのか？」と自問自答するのはよくあることです。
元カノに新しい彼氏ができた時
気持ちがすっかり冷めきっていると思っていたのに、元カノに新しい彼氏ができたと知った途端、急激に後悔する男性も多いでしょう。
自分から手放したのに相手が新しい恋に進み出すと、離れていったと感じて急激にその存在が惜しくなる…そんな感情になるのは、いつまでも元カノが自分を好きでいてくれるという思い込みがあるからです。
冷めて振ったけど後悔してる時の対処法
冷めて振ったけど結局後悔してしまった時、一番に思うのは「よりを戻したい」ということでしょう。
しかしまずはあなた自身の気持ちとしっかりと向き合い、自己成長のために前向きに行動を起こすことの方が重要です。
ここでは、冷めて振ったけど後悔してる時の対処法について紹介していきます。
まずは元カノへの気持ちをちゃんと整理する
自分から振って後悔したら、すぐに元カノとの関係を修復しようとしてはいけません。
その前に、まずはあなた自身の元カノへの気持ちをちゃんと整理しましょう。
あなたが感じている後悔は、一時的なものである可能性があります。ただ単に1人になった現状が寂しいだけという場合は、時間と共に後悔も薄れていくでしょう。
それなのに復縁してしまったら、結局「やっぱり違う」と感じてまた振って、2度彼女を傷つけてしまうことになります。
「なぜ後悔してるのか？」「やっぱり好きなのか？」その点をはっきりさせることが大切です。
しっかり反省した上で謝罪する
冷めて振ったのに後悔する…これは、振られた側からしたらかなり身勝手なことです。
いかに自分勝手なことをしてしまったのかしっかり反省した上で、元カノに謝罪するのも良いでしょう。
「あの時はごめん」その言葉だけで、お互いに悶々とした気持ちが晴れる場合もあります。
それによって元カノと友人として関係を再構築できたり、それぞれの道で前向きに頑張ろうと思える場合もあるでしょう。
自分磨きをする
振った彼女のことを思って後悔して、身も心もボロボロになってしまうのはよくありません。ますます気持ちが暗くなって、前に進む気持ちになれないからです。
過去に対する後悔を取り払うには、自分磨きをするのが効果的です。
外見を今より良くするためにダイエットや筋トレをしたり、様々な人と積極的に関わりを持ち内面的な明るさを手に入れましょう。
自分を磨くことで自然とポジティブなマインドになり、後悔というマイナスな気持ちから解き放たれます。
仕事や趣味に一生懸命取り組む
自分から終わらせた恋愛をいつまでも引きずって辛いなら、他のことに熱中するのもおすすめです。
仕事や趣味に一生懸命取り組めば、元カノのことを考える時間は自然と減っていきます。
新たなやりがいや目標などが見つかれば、結果的にあなたにとってかなりプラスになるでしょう。
今後同じことを繰り返さないよう教訓にする
自分から振っておいて後悔したら、その気持ちを今後の恋愛に活かすことも重要です。
結局自分自身別れてから辛い思いをしてるし、もちろん別れを切り出さなければ元カノを傷つけることもなかった…そのことを忘れず、今後同じことを繰り返さないよう教訓にしてください。
いつまでもクヨクヨしてても何も始まらないので、切り替えるためにも別れを前向きに捉えましょう。
振った元カノと復縁するためのアプローチ方法
「自分から振った元カノと復縁したい」そんな時、どうアプローチすればいいか分からずに、結局何もできない男性は少なくないでしょう。
そこで、ここでは振った元カノと復縁するためのアプローチ方法を紹介していきます。
「復縁に焦りは禁物」そのことをしっかり意識して行動しましょう。
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すぐに連絡せずしばらく距離を置く
振った元カノと復縁するために、別れてすぐ連絡してしまう男性は少なくないでしょう。しかしそれは完全に逆効果で、元カノに不信感を与えてしまう危険性もあります。
なので、すぐに連絡せずしばらくは距離を置いてください。
最低でも3ヶ月・長くて6ヶ月は、あなたからコンタクトをとらないようにしましょう。
もしその間に元カノから連絡があった場合は、快く受け入れてあげてください。
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軽く連絡を入れてみる
3〜6ヶ月距離を置きその間元カノから連絡がなかった場合は、あなたから軽く連絡を入れてみてください。
この時、元カノへの好意を匂わせるような内容や、「寂しかった…」など重い文面のメッセージを送るのは絶対にＮＧです。元カノもあなたに振られて辛い時間を過ごしていたので、そんなメッセージがきたら嬉しいどころか「今さら何？」と怒りすら感じるでしょう。
「久しぶり、元気にしてた？」と、何気ないLINEを送るのが最も無難です。
返信がきたら、相手の反応を見ながら距離を縮めていく
元カノから返信がきたら、相手の反応を見ながら少しずつ距離を縮めていってください。
「しばらくLINEのやりとりをする→軽めの食事に誘ってみる→徐々に会う頻度を多くする」このようにして、ゆっくりと関係を再構築するのがポイントです。
注意点は、復縁できるまで彼氏面しないことです。あなたから振ったのに彼氏面したら、元カノは気分を悪くして離れてしまうでしょう。
友人の1人として楽しい時間を過ごし、タイミングをしっかりと見て告白することが重要です。
冷めて振ったけど後悔するのはよくあること
彼女への気持ちが冷めた時、「早く別れて新しい恋愛がしたい」「もっと好きになれる女性が現れる」などと考えて、希望に満ちた気持ちで別れを切り出す人がほとんどでしょう。
しかし、その結果別れてから後悔するのはよくあることです。
後悔しないためには、別れを切り出す前に「別れた後の自分の感情」をイメージしましょう。
少しでも「後悔する」「絶対寂しくなる」と思うなら、関係を続けるのがベストな選択です。
