彼女だけ倦怠期になった時の乗り越え方｜彼女だけ倦怠期になった時のサインとは

彼女だけ倦怠期になったときの対応について、紹介します。

なんとなく彼女だけ倦怠期になっている気がする…と感じることはありませんか。

ここでは、自分は倦怠期ではないのに、彼女だけ倦怠期になっているときについてお話していきたいと思います。

彼女が倦怠期になったときのサインや特徴の他、状況毎の対処方法、倦怠期の乗り越え方などについて紹介していきます。

倦怠期について気になる方、ぜひ最後まで読み進めてみてください。

彼女が倦怠期になった時のサイン

まずは、彼女が倦怠期になったときのサインについて紹介します。

『彼女が倦怠期になっているのかも』と感じるきっかけには、どんなものがあるのでしょうか。

やはり彼女の態度や表情、言動などで倦怠期になっているかを判断する人は多いもの。

彼女が倦怠期になったときのサインには、以下のものが挙げられます。

つまらなそう

彼女が倦怠期になったときのサインには、つまらなそうなことが挙げられます。

彼女が倦怠期になると、一緒にいるときに楽しそうな表情をしません。

話していても、デートをしていても、とにかく『つまらなそう』な態度なのです。

はっきりと『つまらない』とは言わなくても、つまらなそうにしているのは明白でしょう。

態度が冷たい

彼女が倦怠期になったときのサインには、態度が冷たいことが挙げられます。

彼女が倦怠期になると、自分に対する態度が冷たくなります。

冷たくなるというか、素っ気なくなる、とも言えるでしょう。

たとえば、何を聞いても『どこでもいい』『なんでもいい』などと答えるようになります。

LINEの返事が遅い

彼女が倦怠期になったときのサインには、LINEの返事が遅いことが挙げられます。

今までLINEの返事が早かった彼女であれば、倦怠期になった途端にLINEの返事が遅くなり、頻度が減るので非常に分かりやすいのではないでしょうか。

また、LINEの返事の仕方も『うん』『わかった』など、絵文字やスタンプもなく文字だけ、一言だけになることも多いです。

デートを断られる

彼女が倦怠期になったときのサインには、デートを断られることが挙げられます。

彼女が倦怠期になってくると、デートに誘ったときに断られることが増えてきます。

もちろん、たまたまその日に予定があったということもあるでしょうが、別の日を提案したり謝ることもなく、ただ『その日は無理』などと断る場合は、気持ち的には相当冷めていることが予想できるでしょう。

話していても上の空

彼女が倦怠期になったときのサインには、話していても上の空であることが挙げられます。

一緒にいるときや会話をしているとき、彼女が上の空のように感じることはありませんか。

上の空ということは、何か別のことを考えているということ。

彼氏といるときに別のことを考えるのは、目の前の彼氏に興味がなくなってきているからだと言えるでしょう。

彼女が倦怠期になった時の特徴

次に、彼女が倦怠期になったときの特徴を紹介します。

彼女が倦怠期になったときのサインと似ていますが、彼氏との関係を倦怠期だと感じている女性には、どんな特徴があるのでしょうか。

彼女が倦怠期になったときの特徴には、以下のものが挙げられます。

ケンカが増える

彼女が倦怠期になったときの特徴には、ケンカが増えることが挙げられます。

彼女が倦怠期になると、口調などがきつくなることが多く、必然的に喧嘩になることが増えるでしょう。

また、自分のダメなところばかりを指摘してきたりするので、こちらもカッとなってしまったり…。

相手を思いやれず、ケンカが増えるのは倦怠期になっている証です。

イライラしている

彼女が倦怠期になったときの特徴には、イライラしていることが挙げられます。

倦怠期になると、どうしても相手の嫌なところ、悪いところばかりが目についてしまうもの。

そうなると、どうしてもイライラしてしまいますよね。

会うたびに彼女がイライラしていると感じたら、倦怠期である可能性は非常に高いと言えそうです。

会う頻度が減る

彼女が倦怠期になったときの特徴には、会う頻度が減ることが挙げられます。

片方が倦怠期になると、会う頻度が減るのは当然のこと。

デートに誘っても、何かしらの口実を作って会うのを避けるようになるからです。

前と比べて明らかに会う頻度が減ったな…と感じるのは、倦怠期になっている典型的な特徴でしょう。

忙しいが口癖になる

彼女が倦怠期になったときの特徴には、忙しいが口癖になることが挙げられます。

彼女が倦怠期になると、デートに誘ったときや電話をかけたときなど、『今ちょっと忙しくて』などと言われることが多くなります。

真偽は定かではありませんが（大抵の場合は特に予定があるわけではない）、断る口実に『忙しい』を頻発するのは倦怠期の特徴の1つです。

見た目に気を使わなくなる

彼女が倦怠期になったときの特徴には、見た目に気を使わなくなることが挙げられます。

彼女が倦怠期になると、『自分を良く見せよう』『可愛くいよう』という意識がなくなります。

そのため、見た目に気を使わなくなると言えるでしょう。

服装や髪型、メイクなどが適当になってくるのは、彼女が倦怠期になっているからです。

彼女だけ倦怠期になった時のLINEの送り方

続いて、彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方を紹介します。

彼女が倦怠期になっているときは、LINEの送り方も非常に重要。

LINEの送り方を間違えると、余計に彼女の気持ちが離れていってしまいます。

彼女が倦怠期になったときのLINEの送り方は、以下のことに気をつけましょう。

連投しない

彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方には、連投しないことが挙げられます。

彼女が倦怠期になっていると、LINEの返事は普段よりも遅くなったり、少なくなったりすることでしょう。

そうなると焦りますが、ここで連投するのはNG。

連続でメッセージを送り続けるのではなく、彼女から返事が来るのを気長に待ちましょう。

1～2週間に1度は連絡する

彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方には、1～2週間に1度は連絡することが挙げられます。

LINEをしてもなかなか返事が来なくなるので、『もう送らなくてもいいかな』と感じる気持ちは分かります。

しかし、そこで完全に連絡を断ってしまうと、そのまま自然消滅してしまうかもしれません。

そのため、1～2週間に1度は連絡するようにしましょう。

回りくどい言い方はしない

彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方には、回りくどい言い方はしないことが挙げられます。

LINEを長く続けるために、あえて回りくどい言い方をしたり遠回しな言い方をすることがありますが、彼女が倦怠期のときにそれはNG。

余計にイライラさせ、『LINEをするのがうざい、面倒くさい』と思われてしまいます。

次のデートの話題を出す

彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方には、次のデートの話題を出すことが挙げられます。

彼女が倦怠期になっているときこそ、LINEでは次のデートの話題を出すようにしましょう。

『次のデートはどこに行く？』
『何か食べたいものある？』
などと話題に出すことで、こちらの気持ちが冷めていないことを伝えることができますよ。

文字だけにしない

彼女だけ倦怠期になったときのLINEの送り方には、文字だけにしないことが挙げられます。

LINEは、文字以外にも写真を共有したりスタンプを送るなど色々な使い方ができます。

もちろん、無料通話やビデオ通話などもできますよね。

LINEでは、文字だけのメッセージのやり取りにせず、写真を共有したり通話をするなど工夫していきましょう。

彼女が倦怠期になった時の上手な接し方

ではここで、彼女が倦怠期になったときの上手な接し方を紹介します。

彼女が倦怠期になってしまったら、彼女とどのように接すれば良いのでしょうか。

相手の気持ちが冷めているわけですから、接し方はとても重要です。

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方は、こちらを参考にしてください。

会う頻度を減らす

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方には、会う頻度を減らすことが挙げられます。

彼女が倦怠期のとき、今までよりもたくさん会おうとするのはNG。

彼女の気持ちが冷めていると不安になる気持ちは分かりますが、今までよりも会う頻度を減らし、お互いの大切さを痛感するほうが効果的ですよ。

しつこくしない

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方には、しつこくしないことが挙げられます。

彼女からの返事がなかなか来ない、話していても上の空…というときでも、しつこく返事を求めるのはやめましょう。

しつこくすると、彼女の気持ちは余計に冷めてしまい、取り返しのつかないことになってしまいます。

返事が来ないと焦りますが、気長に待つことも大切なのです。

倦怠期を指摘しない

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方には、倦怠期を指摘しないことが挙げられます。

彼女の態度があからさまに変わったときなど、一瞬で『倦怠期だな』と分かることもあるでしょう。

たとえ彼女が倦怠期だということを確信したとしても、それを指摘しないでください。

彼女自身も、自分の心と向き合っているわけですから、彼氏から倦怠期を指摘されると喧嘩になるだけですからね。

本音で話す機会を作る

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方には、本音で話す機会を作ることが挙げられます。

お互いに遠慮していたり、なかなか本音で話すことって少ないですよね。

『これを言ったら相手を傷つけるかも』と考えるのは、当たり前のこと。

しかし彼女が倦怠期であるなら話は別で、一刻も早く本音で話す機会を作るべきだと言えるでしょう。

ダブルデートを提案する

彼女が倦怠期になったときの上手な接し方には、ダブルデートを提案することが挙げられます。

彼女が倦怠期のときには、いつもと違うことを提案するのが一番。

友達カップルと出掛けるなど、ダブルデートを提案するのはいかがでしょうか。

友達カップルの仲の良さを間近で見ることで、自分たちの刺激になること間違いなし！ですよ。

【状況別】彼女が倦怠期になった時の対処法

ではここで、状況別の彼女が倦怠期になったときの対処法を紹介します。

彼女が倦怠期になったときの対処法は、そのシチュエーションによって適切なものは異なりますよね。

ここでは、

同棲しているカップル
遠距離カップル

の2つの状況別の、対処法を紹介します。

同棲しているカップル

旅行に行く

同棲しているカップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、旅行に行くことが挙げられます。

一緒に生活している同棲カップルの場合、どこかに出掛けることも必然的に減っていくもの。

だからこそ、今まで行ったことのない場所に旅行に行くのがおすすめです。

いつもと違う場所に寝泊まりすることで、気持ちのマンネリ化も解消するでしょう。

待ち合わせをする

同棲しているカップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、待ち合わせをすることが挙げられます。

同棲しているということは、同じ家で生活しているわけですから、デートをするときも『一緒に家を出る』わけですよね。

そういう場合は、あえて外で待ち合わせをしてから、デートをするのがおすすめです。

待ち合わせは普段しないので、新鮮で刺激的に感じることでしょう。

外食をする

同棲しているカップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、外食をすることが挙げられます。

同棲していると、食事は家で作って食べることも多いと思います。

もちろんそれも良いのですが、たまには外食するのもいいですよ。

先ほど触れたように、仕事帰りに待ち合わせをして、外食に行くというのもおすすめです。

遠距離カップル

サプライズをする

遠距離カップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、サプライズをすることが挙げられます。

あまり会えないからこそ、成功する確率も高くなるのがサプライズ。

遠距離カップルだからこそ、彼女に何かしらサプライズを仕掛けてみてはいかがでしょうか。

いきなり会いに行ったり、プレゼントが届くようにするのもおすすめです。

テレビ電話などをする

遠距離カップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、テレビ電話などをすることが挙げられます。

普段はLINEや通話で彼女とコミュニケーションを取っている人が多いと思いますが、お互いの顔が見えるビデオ通話もおすすめ。

時々ビデオ通話で顔を見ながら話すことで、『会いたい』という気持ちが強くなっていきますよ。

スキンシップを増やす

遠距離カップルで彼女が倦怠期になったときの対処法には、スキンシップを増やすことが挙げられます。

片方の気持ちが冷めていると、どうしてもスキンシップが少なくなるもの。

自分の気持ちを伝えるためにも、スキンシップを増やしてみてください。

デートのときに手を繋ぐ、キスをするなどスキンシップを増やす方法はたくさんありますよ。

彼女だけ倦怠期になった時の乗り越え方

ではここで、彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方を紹介します。

彼女だけ倦怠期になってしまっても、元通りの関係になりたい、倦怠期を乗り越えたいと思っている人も多いでしょう。

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、以下のものが挙げられます。

距離を置いてみる

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、距離を置いてみることが挙げられます。

彼女が倦怠期になったら、あえて距離を置いてみましょう。

ここでしつこくしてしまうと、彼女の気持ちは余計に冷めてしまいます。

あえて距離を置き、お互いの大切さや必要性を知るのも大切ですよ。

新しいことを始める

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、新しいことを始めることが挙げられます。

2人でできることで、今までやったことがないことを、何か始めてみましょう。

初めてやることはみな刺激的で楽しいですし、それで2人でできることなら、尚Good。

ウォーキングなどのスポーツであれば、会話も弾むのではないでしょうか。

話し合いをする

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、話し合いをすることが挙げられます。

彼女が倦怠期になったら、やはり一刻も早く話し合いの場を設けることが必要です。

時間が経てば経つほど、修復するのが難しくなるもの。

なるべく早い段階で話し合いをしましょう。

長所を見つける

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、長所を見つけることが挙げられます。

彼女が倦怠期になり、イライラしていたり喧嘩することが増えると、どうしても彼女の嫌なところばかりが目についてしまうもの。

お互いにそれでは関係は冷める一方なので、彼女の長所を見つけるように努めてください。

いつもと違うデートをする

彼女だけ倦怠期になったときの乗り越え方には、いつもと違うデートをすることが挙げられます。

彼女が倦怠期になったときは、いつもと違うデートをすることを心がけてみましょう。

普段は行かない場所に行ったり、日帰りではなく泊まりで行くなど、いつもと違うデートをすることでマンネリも解消されていきますよ。

彼女だけ倦怠期になったら別れるべき？

最後に、彼女だけ倦怠期になったら別れるべきなのか？についてお話します。

彼女が倦怠期になったら別れるべきなのか？は、YESともNOとも一概には言えません。

実際、彼女が倦怠期になったことで別れたカップルもいれば、それを乗り越えて付き合い続けているカップルもいますからね。

彼女が倦怠期だからといって、その場の感情任せに別れを選ぶと、後々後悔することになるかもしれません。

最終的に別れるかどうかを決めるのはあなたと彼女の2人ですが、感情的にならず冷静に判断することをおすすめします。

彼女だけ倦怠期になったらその後の対応が重要

彼女だけ倦怠期になったときのサインやLINEの送り方、上手な接し方、対処法などについて紹介しました。

付き合っていけば気持ちが冷めるときもありますし、相手の嫌な面が見えるときもあります。

倦怠期になることも、もちろんあるでしょう。

彼女が倦怠期になっても、一緒にいたいという気持ちがあるのなら、その気持ちをきちんと伝えましょう。

そしてその上で、一旦距離を置くなど適切な方法で彼女と向き合ってみてくださいね。