気後れしてしまう人の特徴や心理｜気後れしない方法とは

気後れしてしまう人の特徴について、紹介します。

あなたの周りにも、『気後れしてしまう人』はいませんか。

もしくは、あなた自身が気後れすることに悩んでいるのかもしれませんね。

ここでは、『気後れしてしまう人』にフォーカスを当て、特徴や心理の他、気後れしないようにする方法まで紹介したいと思います。

気後れすることに悩んでいる方、必見です。

気後れの意味とは

まずは、『気後れ』の意味から見ていきましょう。

『気後れ』を辞書で引くと、以下のような意味がありました。

何かしようとするとき、自信がなくて心が怯むこと
相手の勢いやその場の雰囲気に押されて、思っていた行動ができないこと

つまり『気後れ』とは、本当はこうしよう、発言しようなどと頭では考えているのに、いざその場になると何もできないことを言います。

頭で考えていることが何一つできないので、精神的に落ち込んでしまうことも少なくありません。

気後れしてしまう人の特徴

気後れしてしまう人の特徴を、紹介します。

気後れしてしまう人、何かしようと思っても思うようにできない人には、どんな特徴があるのでしょうか。

気後れしてしまう人の特徴はこちらです。

自分に当てはまるものがないか、確認してみてください。

自信がない

気後れしてしまう人の特徴には、自信がないことが挙げられます。

なぜ気後れしてしまうのか？というと、それはずばり自分に自信がないから。

自信がないからこそ、失敗したときのことやうまくいかなかったときのことなど、悪いことばかり考えてしまい、動けなくなってしまうのです。

周りの目や評価を気にする

気後れしてしまう人の特徴には、周りの目や評価を気にすることが挙げられます。

気後れして何もできなくなってしまうのは、周りの目や周りからの評価を気にしてしまうことが原因です。

周りからよく思われたいという気持ちは分かりますが、周りの目ばかりを気にしてしまうと、何が正解なのかが分からなくなって結局何もできなくなってしまいます。

慎重な性格

気後れしてしまう人の特徴には、慎重な性格であることが挙げられます。

気後れしてしまう人は、何につけても慎重になり、じっくり考えるタイプの人。

あらゆるパターンを想定してじっくり考えるのは決して悪いことではないのですが、考えすぎてしまって動けなくなってしまいます。

ネガティブ

気後れしてしまう人の特徴には、ネガティブなことが挙げられます。

気後れしてしまう人は、基本的にネガティブな性格をしています。

ネガティブだからこそ、悪い方に悪い方にと物事を考えてしまうのでしょう。

良いイメージができればすぐに行動できるのでしょうが、悪いイメージしかできないのは、ネガティブな性格だからです。

トラウマがある

気後れしてしまう人の特徴には、トラウマがあることが挙げられます。

気後れしてしまう人は、過去に『何らかの失敗』をしていて、それがトラウマになっている人が大半。

あの時のような失敗をしたくない、あんな思いは二度としたくないという気持ちから、気後れするようになってしまったのかもしれません。

気後れする人の心理

続いて、気後れする人の心理を紹介します。

気後れしてしまう人は、何かしようと思っても怯んでしまって言えない（できない）人のこと。

一体なぜ、気後れしてしまうのでしょうか。

気後れしてしまう人の心理には、こんなものが挙げられます。

失敗するのが怖い

気後れする人の心理には、失敗するのが怖いというものが挙げられます。

恐らく気後れする人の心理として、最も多いのがこれでしょう。

失敗したくない、という気持ちは少なからず誰もが持っているものですが、気後れする人はその気持ちが強く、失敗するのが怖くて自分の言動を抑制してしまっているのです。

周りに良い印象を与えたい

気後れする人の心理には、周りに良い印象を与えたいというものが挙げられます。

何がする前に気が引けるのは、『自分を良く見せたい』という気持ちが強いから。

少しでも自分を良く見せたい、周りに良い印象を与えたいと思っているからこそ、どうすればいいのか分からなくなってしまうのでしょうね。

恥をかきたくない

気後れする人の心理には、恥をかきたくないというものが挙げられます。

失敗するのが怖いという心理と似ていますが、こちらはプライドの高い人に多い心理と言えるでしょう。

人前で恥をかきたくないと強く思うあまり、自分の言動をためらってしまうようになるのです。

緊張が強い

気後れする人の心理には、緊張が強いことが挙げられます。

緊張しやすい人、しにくい人がいますが、気後れするのは圧倒的に緊張しやすいタイプ。

絶対に失敗できない場面などでは特に、緊張が強くなりますよね。

緊張が強くなりすぎると、自分でも何をしたか分からないくらい頭が真っ白になってしまうものです。

どうせダメだと思っている

気後れする人の心理には、どうせダメだと思っているというものが挙げられます。

気後れする人は自分に自信がないので、何かをやる前から『どうせムリに決まっている』『どうせダメだろう』と考えています。

何事もやってみないと分からないものですが、気後れする人はネガティブなこともあり、実践するのを避けているのかもしれません。

気後れしない人の特徴

ではここで、気後れしない人の特徴を見てみましょう。

世の中には気後れする人もいれば、気後れしない人もいるもの。

気後れしてしまう人からすると、気後れしない人はカッコイイ存在ですよね。

気後れしない人には、こんな特徴があるようです。

堂々としている

気後れしない人の特徴には、堂々としていることが挙げられます。

気後れしない人は、どんな場面でも堂々としています。

背筋が伸びていてしっかりと前を見ているので、それだけでもカッコイイもの。

気後れしない人が堂々とできるのは、自分に自信のある表れだと言えるでしょう。

ポジティブで前向き

気後れしない人の特徴には、ポジティブで前向きなことが挙げられます。

気後れしない人は、ポジティブで前向きな性格をしています。

何かをする前に考えないわけではないのですが、ポジティブなので物ごとを良い方に考えますから、気後れすることはありません。

良い想像ができたら、一刻も早く実践したいと思うものですからね。

自分と他人を区別している

気後れしない人の特徴には、自分と他人を区別していることが挙げられます。

気後れしない人の最大の特徴でもあるのが、『自分と他人』をきちんと区別しているということ。

人は人、自分は自分と割り切っているからこそ、人の目や評価を気にしたり、他人と比べて落ち込むこともないのです。

すぐ行動する

気後れしない人の特徴には、すぐ行動することが挙げられます。

気後れしない人には、頭で考えるよりも体が先に動くタイプの人も多いです。

深く考えるのが苦手なので、ごちゃごちゃ考えるより行動してみるタイプですね。

物怖じしない性格でもありますが、場合によっては無鉄砲と思われることもあるでしょう。

失敗を恐れない

気後れしない人の特徴には、失敗を恐れないことが挙げられます。

気後れしない人が、なぜ気後れせずに行動できるのか？というと、それは失敗を恐れていないから。

失敗することは悪いことではない、次に繋げるために必要なものである、とポジティブに捉えることができているので、気後れせずに行動することができるのです。

気後れしない方法とは

最後に、気後れしない方法について紹介します。

気後れしてしまって何もできないより、気後れせずに行動できる方がいいですよね？

どうすれば、気後れしないようになるのでしょうか。

気後れしない方法を紹介しますので、1つずつ試してみてください。

事前準備を念入りにする

気後れしない方法には、事前準備を念入りにすることが挙げられます。

いざというときに気後れして何もできなくなるのは、ある意味準備不足が原因かもしれません。

プレゼンの前にはしっかり資料を読み、予めされそうな質問とその答えをピックアップしておくだけでも、だいぶ変わってくるのではないでしょうか。

失敗は成功のもとだと思う

気後れしない方法には、失敗は成功のもとだと思うことが挙げられます。

失敗することは、決して悪いことではありません。

失敗しなければ分からないこともありますし、失敗したからこそ次は同じ失敗をしなくてすむようになるわけです。

失敗は恥じゃない、成功のために必要なものだと思うと、失敗するのも怖くなくなりますよ。

自分は自分と割り切る

気後れしない方法には、自分は自分と割り切ることが挙げられます。

人はどうしても、他人と自分を比べてしまいがち。

しかし、人と比べることには何の意味もありません。

人は人、自分は自分と割り切って考えてみましょう。

そうすると、次第に周りの目や評価が気にならなくなってきますよ。

知識や経験を増やす

気後れしない方法には、知識や経験を増やすことが挙げられます。

知識や経験のなさから自信が持てず、気後れしてしまう人もいます。

そういう人は、知識や経験を増やして場数を踏みましょう。

要は、『慣れ』です。

慣れてしまえば気後れすることもなくなりますから、自信を持ってできるようになるためにも、まずは知識や経験を増やすことから始めましょう。

考えるより行動する

気後れしない方法には、考えるより行動することが挙げられます。

気後れする人は、頭でごちゃごちゃと考えすぎてしまいがち。

いっそのこと考えるのをやめ、すぐ行動してみるのはいかがでしょうか。

とりあえず行動してみると、『意外と大したことなかったんだ』と思えるかもしれません。

気後れする人は自信をつけることから始めよう

気後れしてしまう人の特徴や心理、気後れしない方法について紹介しました。

気後れしてしまう人は、根本的に自分に自信がありません。

だから何をするにも悪い方にばかり考えてしまうのです。

気後れしないようにするには、自信をつけるのが一番。

今回『気後れしない方法』として紹介したものは、全て自信をつけるための方法でもあるので、ぜひ試してみてくださいね。