長い間片思いを続けていた相手を友達に取られてしまったときほど、やるせない気持ちになることはありません。
あなたがその人のことを好きなのを友達に相談していたのなら、裏切られた気持ちになってしまいますよね。
ここでは、好きな人を取られたときの対処法について見ていきたいと思います。
また、取り返すべきかどうかや取り返す方法についても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。
目次
好きな人を取られた時の対処法
長い間片思いをしていた好きな人を友達に取られてしまうと、「裏切られた」「奪われた」という気持ちになるのも無理はありません。
実際には片思いだったとしても、好きな人を取られたら辛いですし、以下の方法で対処していきましょう。
2人と距離を置く
片思いの期間が長ければ長いほど、好きな人を取られた事実を受け入れるまでには時間が必要です。
好きな人を取ったのが友達であるなら、尚更でしょう。
そういう場合は、しばらくの間当事者の2人から離れるのがおすすめです。
自分の気持ちの整理がつくまでの間は、関わらないようにするのが鉄則でしょう。
自分磨きをする
好きな人を取られて辛い、苦しい、悔しいという思いがあるのなら、その気持ちをバネにしましょう。
具体的には、ぜひ自分磨きをしてください。
ダイエットをしたり、髪型やメイクを変えてみるのも良いですね。
見た目を変えることは気分転換にもなりますし、自信を持つことにも繋がりますよ。
奪い返す
好きな人を友達などに取られたとき、どうしても好きな人を諦められないというのであれば、取り返すしかありません。
取られた好きな人を奪い返すのは簡単なことではありませんが、自分の気持ちが一番なので、納得するまでアプローチし続けるのもありでしょう。
ただし、好きな人を奪い返すことにはリスクもあることを忘れずに。
仕方ないと割り切る
付き合っていた彼氏を取られたのならまだしも、付き合う前の片思いの状態であるのなら、好きな人はあなたのものではありません。
好きな人を取られたのも、あなたがそう感じているだけなのです。
恋愛は上手くいくことばかりではないので、両思いになれなかったのは仕方がないと割り切ることも必要です。
潔く諦める
あなたがどれだけ彼のことを思っていたとしても、実際に彼が選んだのはあなたではなく友達の方。
これが現実であり、変えようのない事実です。
自分は彼に選ばれなかった、と潔く諦めることも必要かもしれません。
失恋の傷が深くなる前に、良い思い出として蓋をしてしまうのもありですよ。
好きな人を取られて辛い気持ちを無くすには
好きな人を誰かに取られてしまったら、辛いですし、「あの時こうしていれば」という後悔の念が出るのも当たり前のこと。
しかし、過去を振り返っても何も変わりません。
辛い気持ちをなくすには、後ろを振り返らないことが鉄則なのです。
前を向く
好きな人を取られたということは、すなわち失恋をしたということ。
あなたが今辛いのは、当たり前のことでもあります。
辛い気持ちをなくすには、その事実をしっかりと受け止めて前を向くことが欠かせません。
いつまでも立ち止まっていたのでは、辛い気持ちもそのままあなたの周りにまとわりついたままになってしまいます。
恋愛から離れる
好きな人を取られて辛いときは、一度頭の中を空っぽにしてみましょう。
恋愛を続けているうちは、好きな人のことを嫌でも思い出してしまうもの。
ここで大切なのは、好きな人のことを忘れようとするのではなく恋愛そのものから離れるという点にあります。
恋愛以外のことをして、気持ちのリフレッシュを行いましょう。
他に好きな人を見つける
そして、好きな人を取られた辛さや失恋の傷を癒すには、新しい恋愛をすることが効果的です。
今は好きな人を取られて辛いかもしれませんが、他に好きな人ができれば自然と辛い気持ちも思い出にすることができるでしょう。
時間はかかるかもしれませんが、新しい恋愛に前向きになることをおすすめします。
好きな人を取られたら取り返すべき？
好きな人を誰かに取られたら、ショックですし悔しいですよね。
私の方が彼のことを好きなのに、と思うかもしれません。
取られた好きな人を取り返すかどうか、取り返すべき、取り返さない方がいい、それぞれの意見を紹介します。
「取り返すべき」側の理由
気持ちの整理がつかないから
あなたが、自分の中でこのままでは前に進めないと思うのであれば、好きな人を取り戻す方向で動いていきましょう。
取り返すかどうかを最終的に決めるのはあなた自身なので、「自分がどうしたいか」で決めなければなりません。
あなたの気持ちの整理がつかない、気持ちを落ち着かせるためにも、好きな人を取り返した方が良いと考える人も多いようです。
後悔があると前に進めない
好きな人を他の人に取られた、というのは事実であり、現時点でこれを変えることはできません。
そして大抵の場合、あなたは告白できなかったなど何らかの後悔があるのでしょう。
こういった後悔があるままだと前に進むことはできないので、後悔を消すためにも好きな人を取り返すために動き出すこともありなのです。
好きなら納得するまでアプローチするべき
そして、最終的に好きな人を取り返せるかどうかは分かりませんが、恋愛の行く末を決めるのはあなた自身です。
つまり、あなたが好きな人を諦められないのであれば、自分が納得するまでアプローチするしか方法はありません。
自分が「やりきった」と思えれば、たとえどんな結果になっても受け入れられるものなのです。
「取り返さない方がいい」側の理由
彼に嫌われるだけ
好きな人を取られたということは、既にあなたの好きな人には彼女がいるということ。
その彼女から彼を奪おうとしているのですから、やり方次第では彼に嫌われてしまうかもしれません。
取り返すというのは成功するか分からない賭けのようなものなので、上手くいかなかった場合は彼に嫌われて全てが終わってしまいます。
関係が壊れる
彼に嫌われることと似ていますが、好きな人を取り返そうとすることにより、あなたと彼、そして友達の関係が壊れることは否めません。
とはいえ、元々好きな人と友達が付き合うことになった時点で、今まで通りの関係とはいかないため、関係をリセットするつもりでいくのもありかもしれませんが…。
正直、あまりおすすめはしないという意見も多いです。
印象が悪くなる
そして、好きな人を取られても取り返すべきではない人の意見として多いのは、取り返そうとすることによりあなたの印象が悪くなってしまうからというもの。
人のものを奪うという行為は、誇れるものではありません。
友達があなたから彼を取ったのは、あくまでもあなたがそう思っているだけですが、あなたのしようとしていることは「人のものを奪う行為」以外の何物でもないからです。
好きな人を取られた後にさらに取り返すためにやるべきこと
好きな人を友人などに取られたとき、どうしても諦めきれないのなら納得するまでアプローチを続けるべきです。
好きな人を取り返すのは簡単なことではありませんが、以下のような方法を試してみてください。
良き相談相手のポジションを得る
好きな人を取り返すためには、彼女のいる好きな人と何らかの形で関係を持ち続けなければなりません。
同じ職場などの繋がりがあるとしても、それだけではプライベートの関わりを持てませんよね。
だからこそ、まずは良き相談相手というポジションをキープしてください。
彼女との話も聞かされるかもしれませんが、彼の近くにいて情報を得ることが大切です。
執拗に追いかけない
男性というのは、本能的に追われると逃げたくなってしまうもの。
つまり、あなたが好きな人を取り返すために執拗なアプローチを続けていくのは、逆効果でしかありません。
追いかけないのは不安かもしれませんが、好きな人とは「その時が来るまで」一定の距離を保ち、追いかけないようにすることがおすすめです。
今より魅力的になる
そして、好きな人を取り返す、すなわち好きな人に振り向いてもらうためには、今よりも魅力的な女性になることが欠かせません。
女性としての魅力があれば、好きな人の心も自然とあなたの方に向いてくるはずです。
自分磨きとして外見を磨いていくことはもちろん、知識や教養などの内面も存分に磨いていきましょう。
まとめ：好きな人を取られた後の行動を決めるのはあなた次第
ずっと好きだった人を取られるのは、言葉にできないほどショックな出来事だと言えるでしょう。
取られた直後は、ショックや取った友人に対する恨みなどで心がいっぱいになっていることと思います。
まずは冷静になって現実を受け止め、その上であなたがどうしたいのかを見極めましょう。
好きな人と友人を応援するのか、それとも好きな人は自分のモノだと奪い返すのか、決めるのはあなたです。
あなたが後悔しない結末を、自分で選んでくださいね。
