もう別れた彼女に連絡をもらっても、正直面倒くさいですよね。
あまりしつこいと、うざったくなる男性も多いはず。
そこで今回は、別れたのに連絡をしてくる元カノの気持ちや、その時の対応についてお伝えします。
元カノからの連絡がストレスになっている人や、相手の行動が理解できずに対応に困っている人はぜひ最後までお読みください。
目次
うざい！別れたのに連絡してくる女性心理
元カノが連絡してくると「もう別れたのに何でこんなことするの？」と、イラッとしてしまう人もいることでしょう。
そこで最初の項目では、その時の彼女の心理を詳しくご説明します。
相手の気持ちを理解して、冷静に対応しましょう。
寂しい
別れた後に、あなたとの繋がりが全くなくなるのが寂しくて、連絡をしてくる女性は多いです。
たとえ向こうから別れを切り出したのだとしても、恋人の存在がなくなったことで急に心細くなるケースもあるのです。
そんな時、孤独に耐えられなくなって、コンタクトを取るのでしょう。
あなたとやり直したい
復縁したいと考えて連絡する女性も多いです。
元カレに新しい恋人ができていないか探りを入れつつ、自分への反応を見ながら距離を縮められないか伺っています。
男性側がやり直すつもりが全くない場合、こういった女性の意図が透けて見えると余計にうざく感じてしまいます。
近況確認
元カレが今どうしているのか知りたくて、確認のために連絡してくる女性も多いです。
恋愛感情が残っている場合もありますが、付き合っていた頃の習慣で深く考えずにやっているパターンもあります。
すでに別れているのに付き合っていた頃のノリで連絡をしてくるため、男性側はうざったく感じるのでしょう。
執着
振られたことを受け止めきれず、元彼に自分の存在をアピールしてしまうパターンもあります。
自分を振った相手にアピールしたら、傷つく展開になるのは明白ですが、この時の彼女の心は執着でいっぱいです。
プライドが傷ついたせいで、冷静な行動ができないのでしょう。
嫉妬
元カレにすでに気になる人や新しい恋人がいる場合、嫉妬から連絡してしまうというケースも多いです。
自分を裏切って深く傷つけた元カレが、幸せになろうとしていることが許せないのでしょう。
自分のことを忘れて簡単に前に進もうとすることに腹が立ち、邪魔したくなるのです。
別れたのに連絡してくる女がうざい理由
別れたとは言え、連絡をよこすくらい大したことではありません。
それなのに必要以上にイライラしたり、不快に感じたりするのはなぜなのでしょうか。
ここでは、別れた恋人から連絡がくるとうざったく感じる原因や理由を、掘り下げていきます。
いつまでも前に進めなくてじれったい
連絡がくるせいで、なかなか過去と決別できなくてじれったくなるのも、理由の1つです。
元カノとの関係を清算したはずなのに、ずるずると関係が続くのが嫌なのです。
必要最低限のやり取りならともかく、しつこくされると、元カノに束縛されていると感じてうざくなってしまうのでしょう。
辛い過去が甦る
元カノから連絡が来るたびに、付き合っていた時の辛い過去が甦るのも、うざい原因です。
別れようと思った切っ掛けや、傷つけられたことを思い出して、パニック状態になるのです。
悪びれることなく連絡してくる元カノの神経も信じられず、余計に拒否反応が出てしまうのでしょう。
新しい恋愛の邪魔だから
すでに気になる人や好きな人がいる場合は、元カノの存在が邪魔になります。
「元カノに未練があるんだ…」と新しい彼女や好きな人に誤解されるのが嫌なのです。
たとえ元カノに悪気がなくても、男性の意識は新しい恋愛に向かっているため、邪魔されているように感じるのでしょう。
別れたのに連絡してくる女がうざい時の対処法
最後に、うざい元カノの連絡にスムーズに対応するコツやポイントを5つお伝えします。
「もう別れたのに…」そんな風にうんざりしてしまう時、極力ストレスを感じずに切り抜けたいですよね。
具体的な方法をお伝えしますので、試してみてください。
冷静な対応を心がける
感情的なリアクションはしないようにして、できるだけ冷静に対応しましょう。
怒るのも気を使って優しくするのも、距離感が近すぎて、元カノに勘違いさせる可能性があります。
復縁をしたいならいいのですが、うざくて関係を切りたいのなら、感情を挟まずに冷静に対処してください。
落ち着いて自分の気持ちを伝える
怒ったり無視したりする前に、まずは落ち着いて自分の気持ちを伝えるのも大事です。
元カノは冷静さを失い、現実を受け止めきれない状態だと考えられるので、落ち着いて言葉にしないと理解できません。
もう好きじゃないことや、連絡して欲しくないことを、落ち着いたトーンで伝えましょう。
適切な距離をキープする
今の関係にふさわしい距離を保つのも大事です。
うざいと感じるのは、彼女との距離感が近いのも一因です。
まずは、元カノとの関係が負担にならないラインを探ってください。
ポイントは、元カノの希望に寄り添いすぎないこと。
不快にならない程度の付き合いをすれば十分でしょう。
相手にしない
元カノの連絡がうざいと思っているのに、律儀に連絡を返していると、勘違いされます。
そのため、すぐに返信したり、気を使ってコミュニケーションを取ったりするのは控えてください。
あまりにしつこい場合は未読・既読スルーや、ブロックするのもやむを得ないでしょう。
考えすぎない
うざいからと言って、元カノのことを考えすぎていいことは何もありません。
最大限できるのは、元カノを無視するか、ブロックすることくらいです。
それが無理なら考えても無駄なので、自分の好きなことをしたりやるべきことに打ち込んだりして、意識しないようにしてください。
適切な距離感で上手く切り抜けよう
自分自身はもう別れたから無関係だと思っていても、元カノにとってはそうではありません。
だからこそ、別れた後にわざわざ連絡をくれるのです。
それをうざいと感じるのも仕方がないことですが、関係を円満に終わらせるためには冷静に対処する必要があります。
気持ちを落ち着けつつ、元カノとの現在の関係や距離に相応しい対応をして切り抜けしましょう。
