仕事で急かされる人の特徴｜仕事で急かされてイライラする時の対処法とは

仕事で急かされた経験はありませんか？自分では一生懸命、納期に間に合うよう取り組んでいるつもりなのにも関わらず、急かされる状況にストレスを感じたり嫌になってしまうこともあるでしょう。

今回は仕事で急かされる人について紹介していきます。急かされる人の特徴や心理・対処法などについてみていきましょう。急かされることに悩んでいる人は特に参考にしてください。

急かされるの意味とは

急かされるとは、自分のペースで物事を進めたいのにも関わらず、周りからペースをあげるように言われることです。自分の意思に反することがらなため、ネガティブな印象が強いと言えます。

特に仕事において急かされる経験をしたという人は多く、その経験が嫌だったと感じる人は多いでしょう。職場の上司が短気の場合やゆっくりした性格をしている人は、急かされる経験はより多くなる傾向にあります。

また自分のペースを大切するする人にとって、急かされることは不快に感じやすくストレスの原因になることもあります。

いつも仕事で急かされる人の特徴

あなたの周りにいる、いつも急かされている人はどのような人ですか？またどのような人に対して急かしたくなってしまいますか？

ここではいつも仕事で急かされる人の特徴を紹介します。自分に当てはまる項目は無いか確認してみましょう。

行動がゆっくり

普段の行動や言動がゆっくりな人は、急かされやすくなります。周りの人のペースにあなただけ合っていないと判断されてしまっているのでしょう。

ゆっくりとした言動は時に人の貴重な時間を奪うことになってしまいます。マイペースなことで輪を乱してしまっていることがあるのです。

仕事に慣れていない

仕事に慣れていない人は、仕事をこなすペースが上がらないこともあり、急かされがちになります。特に新人は仕事を覚えながらの作業になるので、あせってしまう人が多いようです。

作業ペースがついて行けない所に、急ぐように言われるので大きなミスに繋がりやすくもなります。

余裕がない

時間にも気持ち的にも余裕をもって仕事をしたいものです。しかし急かされる人は、いつでも余裕なく焦りながら仕事をしている傾向にあります。

上司からすれば急かすつもりはないのかもしれませんが、心配で「あとどれくらい？」「終わる？」などと声をかけることが多くなり、結果的に急かすことになってしまいます。

時間の使い方が下手

どんなに余裕をもって仕事を頼んでも、納期ギリギリまで提出しない人は、急かされやすいと言えます。仕事を頼んだ方からすれば、期限に間に合わないのではないかと心配になってしまうのです。

仕事では納期は絶対で、「終わりませんでした」で済む話ではありません。ギリギリではなく少し早めに終わらせるのが基本なのです。

コミュニケーションが苦手

コミュニケーションが苦手な人は、相手との意思疎通ができず、何を考えているのかが分かりづらいです。仕事がどこまで終わっているのかや、進捗状況が分からなければこのまま任せても大丈夫なのかすら心配で仕方がありません。

どうにか間に合わせる為に、急かさざるおえないのです。

仕事で急かされる人の性格

急かされてしまう原因とその人の持つ性格は、関わりがあると言えます。どのような性格の人が仕事で急かされやすくなってしまうのでしょうか。

ここでは仕事で急かされる人の性格を紹介します。ぜひ参考にしてみてください。

マイペース

急かされる人は基本的に、人に合わせて急ぐということは苦手です。自分のペースで物事を進めたり、もくもくと１人で仕事をすることの方が好きと言えるでしょう。

周りからみればゆっくり事を進めているように見え、誤解されてしまうのです。

真面目

急かされる人は真面目な性格の人が多いと言えます。与えられた仕事は力を抜くことなくやり遂げたいと考えているので、人より時間がかかってしまい急かされてしまうのです。

また急かされている状況も真面目に聞き入れるので、早く終わらせなければと焦ってしまいます。

繊細

繊細さが感じられます。急かされる人は周りの雰囲気や感情を感じ取りやすく、急かされることで傷ついたり嫌な思いをする人も少なくありません。

また仕事でのストレスなどで仕事が進めず、急かされてしまうということもあり、繊細な性格で悪循環が生じることもしばしばです。

几帳面

細かいことまで気になってしまう几帳面な性格の人は、仕事を終えるまでに人の何倍も時間がかかってしまう傾向にあります。次から次へと改善点を見つけてしまい、遅くなってしまうのです。
几帳面な性格のおかげで仕事は丁寧ではありますが、せっかちな人からすれば仕事が遅くイライラしてしまうのです。

逃げる

急かされる人の中には、自分の不得意なもの・苦手なもの・気分ののらないものから逃げてしまう性格の人もいます。先に終わらせてしまえば、気がラクに慣れるのにも関わらず、どんどん後回しにしてしまうので急かされてしまうのです。

優先順位ではなく自分のやりたい順番を優先してしまうのです。

・仕事で急かされるのが嫌いな心理

自ら急かされるような仕事の仕方をする人はいないでしょう。多くの人は仕事で急かされることを嫌がります。

仕事で急かされることが嫌いという人はどのような心理なのかをここでは紹介していきます。参考にしてください。

焦ってしまう

急かされることで焦りを感じてしまうという人は多いです。急かされるのを嫌う人は、焦るといつもの自分の力を発揮しづらくなるので、急かさないでほしいと思っています。

焦って仕事をすれば、ミスしやすくなるので不安なのです。特に重要な仕事をしているときには、急かしてペースを乱すのはやめてほしいと思っています。

怖い

どんなに優しい人でも、急かすときには口調が荒くなったり、言い方が強くなります。その強い言い方が怖くて嫌いなのです。

人との関わりが苦手な人や慣れていない人が急かされることを嫌う理由が、この怖いと感じるからと言えるでしょう。

緊張する

急かされることは、仕事が遅いと指摘される事でもあります。急かされるシーンを思い浮かべてみてください。ぴりついた空気に緊張感が広がります。

あの緊張感が苦手なのです。

自信がなくなる

急かされると自分の仕事のできなさ加減に気が付き、自信を無くしてしまうようです。このような人は、周りの人に比べ急かされる回数が多ければ多いほど落ち込んでいきます。

急かすことで仕事をはかどらせようとしているのであれば、逆効果と言えるでしょう。

ミスしてしまう

誰でもミスするのは嫌なので、慎重になります。そこを急かされることで判断力が低下し、ミスを繰り返してしまうため、急かされることを嫌っているのです。

急かされるのが嫌いな人にとって急かすことは、邪魔をしているのと同じと考えているのです。

仕事で急かされてイライラする時の対処法

仕事で急がされれば思うように進めることができなくなるのですから、イライラしてしまうのは当然のことです。そのイライラを持ったまま仕事を続けるのは危険です。

では急かされてイライラしてしまう時にはどのようにすべきなのでしょうか。対処法をみてみましょう。

急かされる前に仕事を終える

急かされることでイライラしてしまうのであれば、急かされる前に仕事を終え、言われないようにしてしまいましょう。急かされることが多い人に対して、仕事が早い段階で終わっていないのはいつものことと思っていることでしょう。

いつものこととは言え、急かす人にとっても急かされる人にとっても、イライラが募ってしまいます。急かされる前に仕事を終え、相手の驚く顔をみれば気持ちがスッとします。

ストレス発散する

イライラが続けばストレスが溜まり、ちょっとの言動でもネガティブになってしまいます。急かされることが多い人は、特に敏感になってしまうでしょう。

その都度ストレスを発散させることができれば、少し急かされても気持ちを落ち着かせ仕事に集中することができます。

仕事に集中する

人は忙しく仕事に集中しているときは嫌なことを忘れることができます。急かされていたとしても、仕事に意識を向けることでミスも防げ、早く仕事を終わらせられるだけでなく、イライラしている気持ちも軽減することができます。

環境を変える

急かされることによるイライラをなくすためには、環境を変えることが有効です。せっかちな上司のいない部署に移動する、急かされずに仕事できる職種に転職するなど検討してみましょう。

環境を変えることは、１から覚えなくてはいけないことも出てきて大変ではありますが、気持ちを新たにすることができます。

人に相談する

人に相談することで気持ちを落ち着かせることができます。また急かされる事への対処法や対策を一緒に考えてもらう事も出来、自分では思いつかない意見がきけるかもしれません。

同じ職場の人であれば、上手くフォローに回ってくれる可能性も高く、良い対処法と言えます。

仕事で急かされないための対策

仕事で急かされることを防ぐために、事前に対策をしておくと良いと言えます。しかしその対策の方法を知っていなければ、また急かされイライラすることになります。

仕事で急かされることにどう対策すべきか分からないという人の為に、対策をいくつか紹介します。

進捗を報告する

どこまで進んでいるのかがわからない・期限までに終えることができるのかが分からないことが原因で急かされる可能性があるのであれば、急かされる前に進捗状況をしっかり報告しておきましょう。

どのような状況かが明確になれば、急かす必要がなくなるのです。

パワハラであることを伝える

急かすという行動は１度だけということはないでしょう。同じ人から何度も急かされるという経験があるはずです。

あらかじめ急かす行為はパワハラに当たるということを伝え、釘を刺しておきましょう。パワハラに当たると指摘されれば、急かすことがやりづらくなります。

ミスに繋がることを知ってもらう

急かされることでミスが増えているということを知ってもらう事も対策の一つになります。急かされた時の仕事の出来具合と、急かされず仕事に集中できた時の仕事の出来具合が、見比べられると分かりやすいのではないでしょうか。

仕事の効率をあげる

急かされないためには、仕事のスピードを上げ周りの人と同じもしくはそれよりも早く仕事を終える必要があります。そのために仕事を効率的にこなすことを意識することが大切と言えます。

仕事が早い人を参考に、今までの仕事のやり方を変えてみましょう。

できない仕事は受けない

言われた仕事を断らずに何でも引き受けることが正しいと思っていませんか？自分のできる範囲以上の仕事を受けてしまうから、仕事が遅いと感じられ急かされてしまうのです。

自分がやれないと感じた仕事は初めから引き受けず、断ることも対策と言えます。

急かされるのには理由がある

仕事で急かされてしまう人の中には、なぜ自分が急かされてしまっているのかが分からないという人がいるでしょう。急かされてしまうのには、何かしらの理由があるのです。

自分では気が付かない理由があります。自分の言動を見つめなおすことで、急かされることが軽減するかもしれません。

また急かされることは思ったよりもストレスになります。急かされることが自分にとって大きなマイナスになるのであれば、その旨を相手にしっかり伝えましょう。