趣味がない人について、紹介します。
あなたの周りにも、趣味がない人はいませんか。
今回は、趣味がない人に注目してみようと思います。
趣味がない人の特徴や趣味がある人の特徴、趣味がないことのメリットとデメリットなどについて、順番に見ていきましょう。
また、記事の後半では趣味を持つ方法や趣味がない人におすすめの趣味についても触れていますので、ぜひ最後まで読み進めてみてください。
目次
趣味がない人の特徴
まずは、趣味がない人の特徴について紹介します。
趣味がある、ないは個人の自由ではありますが、趣味がないと周りから『残念な人』という目で見られることもありますよね。
そんな趣味がない人の特徴について、まとめてみました。
仕事が生きがい
趣味がない人の特徴には、仕事が生きがいというものが挙げられます。
男性も女性も、趣味がない人の大半は『仕事が生きがい』になっています。
もちろん、仕事を頑張るのは良いことですが、趣味がない人は仕事以外にやることがありません。
そもそも、仕事以外にやりたいことがないのです。
休日に予定がない
趣味がない人の特徴には、休日に予定がないことが挙げられます。
趣味がない人は仕事以外にやることがないので、休日はやることがありません。
そのため、休日は家に引きこもっているなど予定がないのです。
もしくは、休日であっても仕事を持ち帰ってやっていたり、仕事のことを考えていることも少なくありません。
貯金が多い
趣味がない人の特徴には、貯金が多いことが挙げられます。
趣味がない人は、基本的にお金を使うことがありません。
人付き合いも上手なわけではありませんし、積極的に出かけたりもしないため、お金を使うシチュエーションがないのです。
そのため、同年代と比べると貯金が多いと言えるでしょう。
ストレス発散が下手
趣味がない人の特徴には、ストレス発散が下手なことが挙げられます。
趣味がない人は、仕事のストレスを上手に発散することができません。
四六時中仕事のことを考えているわけですから、気持ちが仕事以外に向く時間がないのです。
これでは、ストレスがどんどん溜まっていくのも納得ですね。
メリハリがない
趣味がない人の特徴には、メリハリがないことが挙げられます。
趣味がない人は、常に自宅と職場の往復のみで毎日を過ごしており、『いつもと違う』ことをすることはほとんどありません。
そのため日常がマンネリ化しやすく、毎日にメリハリを感じることもないでしょう。
趣味がある人の特徴
続いて、趣味がある人の特徴について紹介します。
趣味がない人の特徴については先程紹介したとおりですが、逆に趣味がある人にはどんな特徴があるのでしょうか。
趣味がある人の特徴には、以下のようなものが挙げられます。
アクティブ
趣味がある人の特徴には、アクティブなことが挙げられます。
趣味がある人、特に家の外で行う趣味やたくさんの趣味がある人は、とにかくアクティブでパワフル。
仕事のあとであっても、趣味を満喫するために動き出すアクティブさを持っています。
そのため趣味がある人（多い人）は、疲れ知らずなイメージがありますね。
イキイキしている
趣味がある人の特徴には、イキイキしていることが挙げられます。
自分の好きなことをしているときって、とても楽しいですよね。
趣味がある人は『自分が楽しむ時間』をしっかり確保できているわけですから、何をするにもイキイキしているもの。
年齢を重ねてもそのイキイキさは健在で、実年齢よりも若く見える人も多いでしょう。
行動力がある
趣味がある人の特徴には、行動力があることが挙げられます。
趣味がある人は、思い立ったらすぐ行動するなど、行動力のある人でもあります。
やろうか迷っているくらいなら、とりあえずチャレンジしてみるのが趣味がある人。
ある意味潔いので、見ている方も気持ちがいいものですよ。
話題が豊富
趣味がある人の特徴には、話題が豊富なことが挙げられます。
趣味がある人は、話題の引き出しも多く、人とコミュニケーションをとるのも上手いです。
色々なジャンルの話題を知っているので、会話のネタに困ることがありません。
話題が豊富でコミュニケーション能力も高いので、異性にもモテると言えるでしょう。
友人が多い
趣味がある人の特徴には、友人が多いことが挙げられます。
趣味がある人は、その趣味を通じて知り合った友人がたくさんいます。
元々コミュニケーション能力も高い上に、『同じ趣味』という共通点が加わるわけですから、すぐに仲良くなれるのは間違いありませんね。
趣味があるメリットとデメリット
では続いて、趣味があるメリットとデメリットについて紹介します。
趣味がない人は『今のままでも構わない』と思うかもしれませんが、趣味があることにはメリットもたくさん。
もちろん趣味があるデメリットもありますので、両方とも見ていきましょう。
メリット
交友関係が広がる
趣味があるメリットには、交友関係が広がることが挙げられます。
趣味があると、同じ趣味を持つ人同士の関わりが出てきますから、必然的に交友関係が広くなると言えるでしょう。
趣味がなければ知り合うこともなかった職種や年代の人たちと知り合えるのは、趣味がある最大のメリットですね。
ストレス発散になる
趣味があるメリットには、ストレス発散になることが挙げられます。
自分の好きなことをしているとき、好きなことに没頭しているときは、つい時間を忘れてのめり込んでしまいますよね。
そういう好きなことをしている時間は、日頃のストレス発散にも最適なのだと言えるでしょう。
新しい発見がある
趣味があるメリットには、新しい発見があることが挙げられます。
趣味がなければ出会わなかったのは、人間関係だけではありません。
真剣に取り組むこと、努力すること、そしてできたときの達成感や嬉しさなどは、趣味があるからこそ得られたもの。
そういう新しい発見があるのも、趣味があるメリットですね。
デメリット
お金がかかる
趣味があるデメリットには、お金がかかることが挙げられます。
趣味がたくさんあればあるほど、お金がかかるのは言うまでもありません。
もちろんお金をかけずにできる趣味もありますが、道具を揃えたり出かけたりなど、何かとお金がかかるのは事実でしょうね。
仕事が疎かになる
趣味があるデメリットには、仕事が疎かになることが挙げられます。
あまりにも趣味に没頭しすぎてしまい、寝る間も惜しんで趣味を満喫してしまうこともあるでしょう。
そうなると、翌日の仕事に支障が出ることは否定できません。
仕事が疎かになってしまうのは、やはり問題ですね。
かえってストレスが溜まるリスクがある
趣味があるデメリットには、かえってストレスが溜まるリスクがあることが挙げられます。
どんな趣味があるのかにもよりますが、その趣味が『うまくいかないこと』も当然あるわけです。
スマホゲームが趣味という人もいますが、うまくいかなった、バトルに負けた、ガチャが出なかったなどの理由でイライラすることもあるでしょう？
趣味があることは、かえってストレスを招くこともあるのです。
趣味を持つ方法
ではここで、趣味を持つ方法について紹介します。
趣味と呼べるものが全くないという人が趣味を持つには、どうすれば良いのでしょうか。
人に言われたものを真似して始めてみても長続きしませんから、やはり自分で趣味は見つけなくてはなりません。
行動範囲を広げてみる
趣味を持つ方法には、行動範囲を広げてみることが挙げられます。
趣味を見つけるには、いつも通りの日々を過ごしていたのではNG。
いつもと違う場所に行ってみたり、いつも通らないルートを通ってみたりしましょう。
行動範囲を広げることで、新たな発見に繋がるかもしれませんよ。
何にでもチャレンジする
趣味を持つ方法には、何にでもチャレンジすることが挙げられます。
趣味を持つには、『とりあえずやってみる』というチャレンジ精神が必要不可欠。
まったく興味がなかったジャンルであっても、やってみたら面白かった、というケースは意外と多いものです。
まずは何にでもチャレンジする、その気持ちが大切です。
決めつけるのをやめる
趣味を持つ方法には、決めつけるのをやめることが挙げられます。
趣味を見つけるには、やる前から『これは私には向いてない』『これは好きじゃない』『できない』などと決めつけるのをやめましょう。
やる前から勝手に想像して決めつけず、『とりあえずやってみる』気持ちが大切なのです。
外出してみる
趣味を持つ方法には、外出してみることが挙げられます。
趣味がない人は、自宅と職場の往復で毎日を過ごしており、休日は家から出ないなんて人もいるほど。
それでは趣味が見つかるはずがありませんから、休みの日は外出してみることがおすすめです。
その辺を歩いてみたり、目に入ったカフェで休憩してみるなど、外出してみてくださいね。
興味を持つ
趣味を持つ方法には、興味を持つことが挙げられます。
趣味を持つには、まず興味がなければ始まりません。
好奇心旺盛な人ほど多趣味であることが多いのは、何にでも興味を持つからだと言えるでしょう。
興味を持ち、やってみたいという気持ちが趣味に繋がるのです。
趣味がない人にオススメな趣味は？
最後に、趣味がない人にオススメな趣味には何があるか、紹介します。
趣味には色々なジャンルがありますが、今回は趣味がない人にオススメなものということで、1人でもできるもの、そしてお金がかからないものを中心にまとめてみました。
読書
趣味がない人にオススメな趣味には、読書が挙げられます。
スキマ時間やちょっとした時間にでもできる読書は、他に趣味がないという人でも始めやすいのでおすすめです。
図書館を利用すればお金はかかりませんし、最近では電子書籍の読み放題サブスクなどもありますので、使いやすい方を利用してみてはいかがでしょうか。
語学
趣味がない人にオススメな趣味には、語学勉強が挙げられます。
語学勉強は自分の仕事にも活かせますし、資格取得で自信もつきますよね。
趣味がなくて仕事が生きがいという人に、いきなり仕事と無関係なことを勧めても長続きしないのは目に見えています。
ですから、まずは仕事に活かせる趣味を見つけるのが良いでしょう。
ヨガ
趣味がない人にオススメな趣味には、ヨガが挙げられます。
普段体を動かす習慣がない人がいきなり運動をすると、体を壊してしまうかもしれません。
そんなときは、ヨガなど激しくないのに汗をかけるスポーツがおすすめ。
ヨガはジムに通うイメージがありますが、自宅でもできますので自分の好きな方で始めてみてはいかがでしょうか。
ランニング・ウォーキング
趣味がない人にオススメな趣味には、ランニングやウォーキングが挙げられます。
特別な道具も必要なく、運動不足も解消できるためおすすめなのが、ランニングやウォーキング。
1人でもできますので、好きな時間にやれるのもメリットですよね。
体力作りにもなりますし、走ったり歩いたりすることで近所で新たな発見があるかもしれませんね。
映画鑑賞
趣味がない人にオススメな趣味には、映画鑑賞が挙げられます。
映画館に行かなくても、今はレンタルや動画配信サービスなどで気軽に映画を楽しめるようになりました。
映画館まで行く時間はない…という人でも、自宅で見る時間なら作れますよね。
これを機に、見たかった映画やちょっと気になっていた映画を見てみるのもおすすめですよ。
まとめ：趣味がない人はつまらない人？ハマれる趣味をみつけよう
趣味がない人の特徴、趣味がある人の特徴、趣味があるメリットとデメリット、そして趣味を持つ方法について紹介しました。
趣味がないといけない、というわけではありませんが、趣味が全くないのはちょっと寂しいですよね。
視野が狭くなるという点では、仕事にも悪影響を及ぼす可能性さえあるでしょう。
ぜひ自分が興味をもてる趣味、ハマれる趣味を見つけてみてください。
